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• 血壓高怎么調(diào)理？

  血壓高除了藥物治療以外生活方式的調(diào)理也非常重要，而且生活方式的調(diào)理要放到藥物治療前，血壓高的生活方式調(diào)理包括以下方面：第一、要控制飲食、控制體重，平時(shí)要吃的清淡，不要吃太多的鹽，不要吃太多高油膩、油炸的東西，也不要吃太多高能量的甜品等，把體重控制在比較理想的體重，至少體重指數(shù)不要太超標(biāo)，對(duì)控制血壓非常有益。第二、適度的運(yùn)動(dòng)，適度運(yùn)動(dòng)對(duì)降血壓非常有幫助。第三、生活要規(guī)律，盡量不要有太大的壓力，經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律的人的血壓就很難控制。

  

  01:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-10-28 1982186次

• 血壓高喝什么中藥

  高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，高血壓的患病率越來(lái)越多，也會(huì)不斷的增加。在我們國(guó)家成年人當(dāng)中，有30%的高血壓的患病率，是非常高的一個(gè)比例。長(zhǎng)期高血壓就會(huì)導(dǎo)致心腦血管病，所以高血壓是心血管病綜合征，可以導(dǎo)致心梗、腦梗，或者腦出血等等。所以高血壓需要治療，把血壓控制住是非常重要的。高血壓也是一種生活方式病，不健康的生活方式，也是導(dǎo)致現(xiàn)在高血壓的患病率越來(lái)越高的，非常重要的原因，也是年輕人高血壓的主要的原因。包括運(yùn)動(dòng)量減少、肥胖，高鹽、高脂、高熱量的飲食，熬夜、睡眠少、過(guò)度勞累、精神緊張、壓力大等等，這些都是導(dǎo)致高血壓的不健康的生活方式。所以高血壓的治療一定要注意，在健康生活方式的基礎(chǔ)上長(zhǎng)期用藥，堅(jiān)持治療。藥物治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能等血壓一正常就停藥，血壓一高再吃藥，這樣就不能做到很好的控制血壓的作用，同時(shí)也不能很好的保護(hù)心腦血管。降壓藥物可能最多用的藥物還是西藥，比如西藥有5大類，包括利尿劑、鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑等等。這些藥物可能要根據(jù)患者的情況，采取不同的藥物，甚至可能幾種藥聯(lián)合應(yīng)用的情況，也是非常多見(jiàn)的。高血壓也有一些中成藥，比如清肝降壓、牛黃降壓、復(fù)方羅布麻、珍菊降壓等等。中藥降壓的力度比較小，只能起到輔助治療的作用。比如在西藥基礎(chǔ)上效果還不好，可以加一些中藥?；蛘呤且恍┩话l(fā)高血壓，血壓并不是很高的時(shí)候，可以先用中藥來(lái)調(diào)一調(diào)，試一試。這幾種中藥可能也要根據(jù)你的情況，如果火比較大的，可能選一些牛黃降壓、清肝降壓。如果火沒(méi)有那么大，睡眠不太好的，也可以選用像復(fù)方羅布麻等等這些中藥的降壓藥。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-03-10 4628次

• 慢性胃炎血壓高80低60
  這種情況，考慮是低血壓狀態(tài)，如果平常血壓都是這個(gè)情況，建議可以飲食偏咸一些，血壓過(guò)低會(huì)影響心腦血管的灌注，現(xiàn)在有精神欠佳和頭暈的情況的，考慮就是低血壓引起的，西藥有一些是可以升血壓的。中藥的話也可以去中醫(yī)院咨詢一下，建議注意休息，避免過(guò)度勞累，同時(shí)可以選擇靜脈滴注或者口服給藥的方法緩解癥狀，常用的有生脈顆粒，益氣養(yǎng)血口服液、黃芪口服液等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 1831次

• 血壓100，60正常嗎
  血壓100/60mmHg也是正常的，正常人的血壓高壓在90-140mmHg之間，低壓在60-90mmHg之間。每個(gè)人的血壓在1天當(dāng)中是波動(dòng)的，有高峰有底谷，而且血壓會(huì)受很多因素的影響，比如情緒、活動(dòng)、吃飯、喝酒、喝咖啡等等，這些因素都會(huì)影響血壓。而且有時(shí)候存在一些疾病，也會(huì)導(dǎo)致血壓波動(dòng)，長(zhǎng)期熬夜睡眠不好，也容易引起血壓偏高。所以要明確血壓的情況必須要選擇正確的方法準(zhǔn)確測(cè)量。在測(cè)血壓之前30分鐘之內(nèi)，不要進(jìn)行一些影響血壓的活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2021-06-14 3445次

• 27歲血壓高壓100低壓60正常嗎
  病情分析：27歲的患者是高壓100低壓60一般還算是正常的，如果身體沒(méi)有出現(xiàn)其他不適的癥狀，可以忽略不計(jì)，平時(shí)多注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)就可以了。但是如果是老年患者這個(gè)血壓的話，那么就相對(duì)來(lái)說(shuō)有點(diǎn)偏低了。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)要注意規(guī)律的生活作息，保持充足的睡眠，在飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，平時(shí)要進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)來(lái)提高自身的免疫力。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-04 1402次

• 血壓高壓100低壓56正常嗎？
  病情分析：正常收縮壓90到120毫米汞柱，舒張壓60到90毫米汞柱屬于正常的。目前的這個(gè)血壓情況舒張壓一點(diǎn)點(diǎn)偏低。因?yàn)檠獕阂彩怯幸欢ǖ牟▌?dòng)范圍，如果沒(méi)有明顯的不適癥狀，不需要特殊的處理，調(diào)整好生活作息和飲食習(xí)慣，血壓的波動(dòng)范圍跟個(gè)人的體質(zhì)，氣血精神，心理因素以及生活作息，飲食習(xí)慣都密切相關(guān)。意見(jiàn)建議：首先應(yīng)該要減少，避免血壓波動(dòng)大的一些誘發(fā)性因素，避免煙酒刺激，保持充足的睡眠，不要熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增加心肺功能。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-07-12 23509次

• 血壓高100低60多正常嗎
  血壓高100低60通常是指收縮壓100mmHg、舒張壓60mmHg，收縮壓100mmHg、舒張壓60mmHg多一般正常，血壓值出現(xiàn)異常狀況時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)。血壓通常是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)作用于單位面積血管壁的測(cè)壓力，可分為收縮壓和舒張壓，一般情況下收縮壓的正常范圍為80mmHg~139mmHg，舒張
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-03-01 0次

• 血壓高160低100怎么辦
  血壓高160低100是指收縮壓160mmHg，舒張壓100mmHg，可能是由于不良飲食習(xí)慣、腎小球腎炎、嗜鉻細(xì)胞瘤等原因?qū)е?，可遵醫(yī)囑使用藥物、手術(shù)等方式進(jìn)行治療，也可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣的方法來(lái)控制。1、不良飲食習(xí)慣：如果患者日常喜歡進(jìn)食辛辣、油膩等刺激性食物，并且也常吃較為咸或者腌制食品，則由于飲
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次