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騎自行車的好處有哪些

男, 47歲

2018-12-08 4983次

病情描述:

騎自行車的好處有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

騎自行車可以很好的鍛煉人的平衡能力,還可以減肥塑形,保持良好的身材,強(qiáng)化心臟功能,有效的預(yù)防高血壓。近年來低碳環(huán)保,綠色出行已經(jīng)成為新時尚,平時少開車,多騎自行車,不僅能帶來自己身體的健康,還為環(huán)境保護(hù)作出貢獻(xiàn)。

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