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股骨頸骨折恢復后可以做什么運動

男, 18歲

2023-08-02 816次

病情描述:

股骨頸骨折恢復后可以做什么運動

醫(yī)生回答

病情分析:

平路慢走、游泳等運動。股骨頸骨折恢復后,絕大多數(shù)患者可以進行平路慢走這種運動。通過持續(xù)的慢走,這樣可以有效促進骨折的恢復。游泳這些鍛煉能夠在不負重的前提下,髖部得到最大限度的鍛煉,促進患者的恢復。

意見建議:

建議運動要循序漸進,不可以暴力。平常生活中要適度的運動,不可以過度勞累,劇烈運動等。注意養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

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