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神經衰弱怎么治療最好

女, 44歲

2018-11-15 2854次

病情描述:

神經衰弱怎么治療最好

醫(yī)生回答

病情分析:

建議飲食要清淡,少吃辛辣,煎炸,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多吃水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環(huán)境,有利于減輕大腦興奮狀態(tài),可以口服谷維素片和維生素b1片,安神補腦液進行調理,入睡困難建議口服地西洋片,另外,養(yǎng)成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情。

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