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什么食物可以活血化瘀

男, 44歲

2020-02-24 2091次

病情描述:

什么食物可以活血化瘀

醫(yī)生回答

病情分析:

黑木耳,魚類,洋蔥,生姜,大蒜,山楂,醋,黃酒,玉米油,西紅柿,葡萄,紅糖,檸檬,鳳梨,葡萄柚,橄欖大白菜,韭菜等食物可以活血化瘀。

意見建議:

建議每日用半小時左右,可以促進血液循環(huán)和機體代謝,可明顯改善不適癥狀。避免焦慮抑郁,要培養(yǎng)樂觀的情緒。按時休息,不熬夜。

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