問吃什么排肝毒
病情描述：
吃什么排肝毒
答醫(yī)生回答
成波主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院消化內科
2020-10-22
病情分析：
意見建議：
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吃什么可以清腸道排腸毒很多人都有不良的飲食習慣，隨著腸道毒素的積累，體內環(huán)境的惡化，早晚會對健康構成危害。清腸道排腸毒跟大家首推這個膳食纖維，膳食纖維雖然不能夠被人體所吸收，但是對腸胃健康卻具有十分重要的作用，它不僅可以促進腸道蠕動，防治便秘，還能抑制腸道內糖類物質的吸收，防治糖尿病有幫助。最重要的是，膳食纖維能夠幫助腸道排出膽固醇，降低血脂水平，多吃富含膳食纖維的食物可以清腸道、排腸毒。
01:17
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-07 37921次
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為什么女性要定期清排腸毒人體腸道約6-10米長，皺褶展開面積達200平方米，是身體毒素的主要源頭，也是最大的排毒器官。女性由于生理的差異，結腸天生要比男性長10厘米，加上30歲以后身體代謝開始緩慢，因此腸道更容易積存毒素。毒素在腸道褶皺中積蓄、腐化出現以下問題：①便秘；②痔瘡；③腸炎；④體臭口臭；⑤面部浮腫、身材肥胖；⑥長斑長痘、皮膚暗黃起皺；⑦月經不調；⑧婦科、乳腺疾??；⑨更年期提前；⑩手腳冰涼、氣血不足等等。
01:45
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網醫(yī)院
2018-06-05 8491次
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肝排毒吃什么一，大蒜大家都知道大蒜有殺菌的作用，除此之外打算還能降低人體內鉛的含量，幫助肝臟進行排毒，每天可以吃兩到三瓣大蒜，但腸胃不好的人，不宜多吃。二，葡萄，多吃葡萄可補氣養(yǎng)血強心，帶走體內多余的垃圾，幫助肝臟排除一部分的毒素。三，無花果，無花果的果實中含有大量的果膠，維生素，有機酸和多種酶，果實吸水膨脹后，能吸附多種化學物質，所以使用無花果后，能使腸道各種有害物質被吸附，迅速的排除體外，因此對肝臟解毒有很大的幫助作用。四，胡蘿卜，胡蘿卜含有大量的果膠，可與人體內的汞結合，從而有效降低血液中汞離子的濃度，加速器排出，這樣肝臟排毒減輕不小的壓力。最后是木耳，木耳中的膠質，可把殘留在人體消化系統(tǒng)內的灰塵雜質，還有些毒素，吸附集中起來排出體外，從而起到幫助肝臟清胃洗腸的作用。語音時長 1:40”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 17278次
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吃什么排肝毒一、胡蘿卜，胡蘿卜內含的維生素a，它可以幫助肝臟排出毒素，溶解肝臟的脂肪，而纖維素還可以清理垃圾，要想釋放胡蘿卜的營養(yǎng)，烹飪時就要進行加熱，也可以研磨為粉末，榨汁等都可以，因為類胡蘿卜素可溶，所以胡蘿卜的最好的烹飪方法是加油烹調。二、豬血，豬血可以解毒，易于肝臟的排毒，不僅是豬血，其他動物的血同樣可以清理污物，空氣污染嚴重的時候可以多喝些豬血湯，讓肝臟排毒的功能維持正常的機能。三、小白菜，小白菜內含豐富的維生素，礦物質及膳食纖維，粗纖維進入我們的身體會和脂肪結合，由此阻止血漿，膽固醇的合成，代謝會將物膽酸排出，不過小白菜是不可以生吃，但烹飪的時候時間宜短不宜長，可以更好的保留營養(yǎng)，脾胃虛寒，大便溏泄的朋友就不太適合經常的吃小白菜。四、紅棗，患者如果可以吃堅持吃紅棗，恢復的速度可以提高三倍左右，肝功能差的患者堅持喝大棗水，一星期后人體的血清蛋白就會增加，由此達到保肝排毒的目的。語音時長 01:39”
張碩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-20 38665次
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排肝毒吃什么藥肝臟是人體的重要代謝器官，有一些中藥是可以促進肝細胞修復，幫助肝臟排毒，比如說柴，可以疏肝理氣，或者是茵陳，金錢草等藥物，清熱利濕,白芍和柴胡相配，可以達到疏肝理氣養(yǎng)血柔肝的作用，但是應該注意的是由于茵陳，蒲公英等中藥味苦寒，所以說不可以長期的服用，需要在醫(yī)生的建議下進行治療。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2018-12-02 6503次
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排肝毒吃什么最好排肝毒的時候可以多吃一些對肝臟具有保護作用的食物，比如說可以多吃一些綠色的食物，像苦瓜，新鮮的水果，綠色的蔬菜等等另外患者還可以多吃一些枸杞子，枸杞子能夠起到滋補肝腎的作用，對肝臟有一定的保護作用，另外要吃一些清熱解毒的東西，比如說蒲公英，五味子等等。
王玉鳳
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-01-12 8304次
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肝排毒吃什么一，大蒜大家都知道大蒜有殺菌的作用，除此之外打算還能降低人體內鉛的含量，幫助肝臟進行排毒，每天可以吃兩到三瓣大蒜，但腸胃不好的人，不宜多吃。二，葡萄，多吃葡萄可補氣養(yǎng)血強心，帶走體內多余的垃圾，幫助肝臟排除一部分的毒素。三，無花果，無花果的果實中含有大量的果膠，維生素，有機酸和多種酶，果實吸水膨脹后
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-11-29 961次
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肝排毒吃什么肝臟作為人體的重要解毒器官，承擔著排除體內有害物質的重要任務。為了促進肝臟的排毒功能，醫(yī)學界推薦了幾種有效的藥物和食物。一、藥物治療1、護肝片：護肝片是一種常用藥物，其成分能夠疏肝理氣、健脾消食，同時降低轉氨酶水平，有效促進肝臟的排毒功能，
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2025-01-11 0次
