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問(wèn)甩手功對(duì)頸椎有好處嗎

男, 45歲

2019-01-22 3611次

病情描述:

甩手功對(duì)頸椎有好處嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

甩手對(duì)頸椎的作用不是很大。建議可以調(diào)整不良姿勢(shì),比如說(shuō)是盡量少低頭玩手機(jī),并且在低頭時(shí)間長(zhǎng)了以后,一定要注意活動(dòng)頸部。平時(shí)也可以采取理療的措施,紅外或者是局部熱敷,這些都可以緩解頸椎的疼痛和疲乏。

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