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• 怎么判斷x型腿程度

  膝外翻是指下肢伸直，膝關(guān)節(jié)伸直或者站立的時(shí)候，雙膝關(guān)節(jié)能靠攏，內(nèi)踝不能靠攏，就叫膝外翻。下面內(nèi)踝的距離，也反應(yīng)它的外翻程度。一般來講，單側(cè)如果是五六公分之內(nèi)，咱們叫輕度的。超過五六公分就很明顯了。外翻角度大了以后，會(huì)影響到膝關(guān)節(jié)，走路步態(tài)、形體都受影響，這時(shí)候我們就需要治療了。

  

  01:05
  杜春林 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-07-01 4547次

• 兒童X型腿怎么矯正

  對(duì)于兒童X型腿的矯正方法包括手術(shù)、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等，同時(shí)需要注意兒童不要過早學(xué)走路。如果是患有佝僂病兒童出現(xiàn)X型腿，主要是由于缺乏維生素D導(dǎo)致的，應(yīng)當(dāng)及時(shí)補(bǔ)充維生素D或通過曬太陽促進(jìn)鈣的吸收。如果是患有骨性畸形的兒童出現(xiàn)X形腿，可以通過手術(shù)截骨加內(nèi)固定矯形方法，可以馬上恢復(fù)正常的肢體及外觀。如果是輕度膝外翻畸形的兒童，可以通過保守治療，主要進(jìn)行牽引、使用夾板固定并且使用帶捆綁在一起，都可以起到一定的矯形效果。如果治療效果不明顯，則需要通過手術(shù)進(jìn)行治療。因此建議在日常生活中，應(yīng)多給孩子吃含鈣類的食物，多吃些雞蛋、牛奶、酸奶，經(jīng)常給兒童熬些骨頭湯，多曬太陽，對(duì)兒童的恢復(fù)和預(yù)防都有一定的幫助。

  

  01:37
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 6045次

• x腿型怎么辦
  X型腿患者會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外翻的畸形表現(xiàn)，下肢的力線整體出現(xiàn)失衡，因此治療要根據(jù)具體的畸形程度以及伴隨癥狀來進(jìn)行判斷。對(duì)于一些畸形程度比較輕，沒有明顯下肢癥狀的患者，可以采用關(guān)節(jié)手法矯正，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉以及矯正支具佩戴的方法，局部輔助理療、針灸或外用藥物等，可以有一定的治療矯正效果。同時(shí)要求患者自身也要保持正確的站姿以及行走姿勢(shì)，女性要注意減少穿戴高跟鞋的次數(shù)，而對(duì)于一些比較嚴(yán)重的X型腿患者又出現(xiàn)明顯的下肢疼痛，行走困難時(shí)可以采用手術(shù)截骨矯正配合后期運(yùn)動(dòng)康復(fù)鍛煉的方法，會(huì)有不錯(cuò)的矯正療效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-11-22 2109次

• X型腿怎么辦
  患者出現(xiàn)了X型腿，也就是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)外翻。第一、要分析患者的病因，比如患者是否出現(xiàn)了佝僂病，特別是患者在山區(qū)，由于太陽比較少，同時(shí)沒有積極的補(bǔ)充維生素D，這種情況要積極的進(jìn)行佝僂病的治療。第二、患者它的嚴(yán)重程度，如果是輕度的膝外翻，并且關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍比較好，這種情況可以先進(jìn)行保守治療，使用牽引、夾板固定或者是支具固定，防止畸形進(jìn)一步發(fā)展，并盡量的給予矯形?；颊咭话阕詈玫姆椒ㄖ委?，用最簡(jiǎn)單的方法是兩個(gè)腿使用夾板固定，并且用繃帶使兩條腿綁繞在一起，一般可以得到部分的矯正。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-21 1888次

• 扎馬步可以瘦腿嗎
  扎馬步通常可以瘦腿。若長(zhǎng)時(shí)間鍛煉，注意避免受傷。扎馬步的時(shí)候，大腿和小腿要同時(shí)發(fā)力，會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉的緊張，這樣可以使腿部肌肉的力量和耐力得到提高。因?yàn)橐褂皿w力，下肢的能量主要來自于下肢的脂肪組織，這樣可以減少腿部的脂肪，幫助瘦腿。
  于冬梅 副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2022-09-30 1803次

• 扎馬步可以瘦腿嗎
  通常扎馬步可以瘦腿，能增強(qiáng)腿部力量，增強(qiáng)身體的平衡性，還能幫助減肥。經(jīng)常扎馬步，可以鍛煉雙腿的肌肉，還可以起到塑形的效果，如果能長(zhǎng)期保持扎馬步，則能提高腿部的力量，雙腿也會(huì)變得更加強(qiáng)壯有力，扎馬步還對(duì)保持身體的平衡性有很大的幫助。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-09-30 1602次

• x型腿怎么辦
  x型腿臨床上又叫做膝外翻，該疾病的治療根據(jù)其病情的嚴(yán)重程度，以及患者的年齡而有所不同。如果是嬰幼兒，年齡較小，一般不需要特殊的治療，注意糾正患兒的不良姿勢(shì)，定期隨訪檢查就可以。如果患兒病情較明顯，也可將患兒的鞋底和鞋跟內(nèi)半側(cè)墊高，以矯正下肢負(fù)重力線，防止畸形的發(fā)展。如果患兒大于7歲腿部畸形仍然較嚴(yán)重
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-25 1350次

• X型腿怎么辦
  一般患者可以進(jìn)行保守治療或者是手術(shù)治療。比如患者是出現(xiàn)了輕度的膝外翻畸形，患者行走沒有出現(xiàn)明顯的影響，一般可以局部進(jìn)行理療，比如進(jìn)行推拿，按摩，熱敷。有的時(shí)候要結(jié)合使用矯形支具，可以讓患者的X型腿恢復(fù)到正常。一般建議患者避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。對(duì)于患者是出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形，出現(xiàn)了明顯的力線改
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 186次