問葉酸晚上睡前吃可以嗎
病情描述:
葉酸晚上睡前吃可以嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
葉酸片是具有治療疾病和預(yù)防疾病的??梢灾委熑~酸缺乏引起的貧血,在懷孕前及懷孕后口服葉酸,是可以預(yù)防神經(jīng)管畸形和唇腭裂的。每天吃一次,每次0.4mg。要吃到懷孕3個(gè)月,也可以繼續(xù)吃到分娩。葉酸可以晚上睡前吃。
意見建議:
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沒有懷孕可以吃葉酸嗎中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)2007年的《中國居民膳食指南》指出,育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克,并持續(xù)至整個(gè)孕期。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平,不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月開始吃,懷孕后連續(xù)吃3個(gè)月左右,每天0.4mg,一日1次即可,不超過劑量沒有什么副作用,對(duì)經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。01:02
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平時(shí)可以吃葉酸片嗎正常人沒有任何方面的就是沒身體上沒有任何方面的問題,不需要吃葉酸片的。葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素,為人體細(xì)胞生長和繁殖的必須物質(zhì)。最早的葉酸是從菠菜葉中提取的。服用葉酸片的一定要它的適應(yīng)癥,而且需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。因?yàn)槿绻罅糠萌~酸片的可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的后果。比如會(huì)影響元素鋅的吸收,能夠拮抗苯巴比妥,苯妥英鈉和撲米酮的抗癲癇作用,可以使癲癇發(fā)作臨界值明顯降低,使敏感患者的發(fā)作次數(shù)增多。所以這些病人如果服用葉酸的劑量不能超過一毫克,主張不超過四百微克為好,以免影響病情。正常人是不用吃葉酸的。01:33
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睡前吃葉酸可以嗎對(duì)于正在備孕的女性,通常在睡前是可以吃葉酸,其實(shí)女性在一天當(dāng)中的任何時(shí)間都可以吃葉酸,而沒有具體的時(shí)間要求。因?yàn)榕猿匀~酸,只是為了預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形,在任何時(shí)候服用葉酸,身體都能夠正常吸收。所以無論是在睡覺前,還是在飯后都可以補(bǔ)充葉酸。由于女性正在備孕,所以建議在備孕期間要戒煙戒酒,而且要保持愉快的心情,這樣成功受孕的機(jī)率就會(huì)更高。因?yàn)楹芏嗯栽趥湓衅陂g,如果特別的焦慮,反而可能會(huì)影響正常的排卵,還可能影響卵子質(zhì)量,從而影響懷孕。語音時(shí)長 01:12”
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阿膠晚上睡前吃可以嗎阿膠晚上睡前吃可以,對(duì)于睡眠不好的放在晚上泡腳后吃上一塊,有助于睡眠,小孩子要是在晚上臨睡前吃一次小半塊就可以了。對(duì)于兩歲以上的小孩可以吃紅棗大小的阿膠。孕婦也可以吃阿膠,可以選用酒精含量低的或者料酒的就可以放心吃。對(duì)產(chǎn)后和小產(chǎn)都非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌,吃完過一段時(shí)間再喂奶。一般病后虛弱的人可以一天吃兩次,一次一塊。作為治療婦科病的,可以每天吃兩次,一次一塊。男士們降血壓、血脂、緩解痛風(fēng)的,也可以一日一次或兩次,一次吃一塊。只作為保健的每天早上吃一塊就可以了。語音時(shí)長 1:21”
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懷孕初期吃葉酸可以嗎病情分析:女性在懷孕初期吃葉酸當(dāng)然可以,這是因?yàn)樵趹言谐跗诘臅r(shí)候,葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)血管的畸形,以預(yù)防胎兒生理性缺陷出現(xiàn),所以為了進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育,不但在懷孕初期需要吃葉酸,而且在備孕期間就應(yīng)該服用葉酸。意見建議:一般建議女性是在備孕的前三個(gè)月就開始服用,一直要服用到懷孕三個(gè)月后再停止。
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鈣片晚上吃可以嗎鈣片晚上吃是可以的而且一般推薦的都是晚上服用。晚上服用鈣片吸收才是比較好的,而且服用鈣片期間建議多曬一曬太陽或者是同時(shí)補(bǔ)充一些維生素D可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,補(bǔ)鈣的效果才是比較好的,不可以單獨(dú)的依賴鈣劑。
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阿膠晚上睡前吃可以嗎阿膠晚上睡前吃是可以的,但需適量并因人而異。阿膠,作為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品,以其補(bǔ)血、滋陰、潤肺等功效廣受推崇。晚上睡前適量服用阿膠,有助于滋養(yǎng)身體,改善睡眠質(zhì)量。然而,阿膠的服用也需根據(jù)個(gè)體情況來調(diào)整。1、阿膠的功效阿膠富含膠原蛋白和多種氨基酸
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阿膠晚上睡前吃可以嗎阿膠晚上睡前吃可以,對(duì)于睡眠不好的放在晚上泡腳后吃上一塊,有助于睡眠,小孩子要是在晚上臨睡前吃一次小半塊就可以了。對(duì)于兩歲以上的小孩可以吃紅棗大小的阿膠。孕婦也可以吃阿膠,可以選用酒精含量低的或者料酒的就可以放心吃。對(duì)產(chǎn)后和小產(chǎn)都非常好。哺乳期吃可以增加乳汁分泌,吃完過一段時(shí)間再喂奶。一般病后虛弱的