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問(wèn)煮板栗吃了容易上火嗎

男, 53歲

2019-11-05 5572次

病情描述:

煮板栗吃了容易上火嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

板栗如果是煮著吃一般不會(huì)上火,中醫(yī)認(rèn)為栗子有補(bǔ)腎健脾、強(qiáng)身壯骨、益胃平肝等功效。栗子的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,富含維生素C,維生素B。

意見(jiàn)建議:

建議可少食,由于板栗熟食容易引起滯氣,所以一次不要吃太多,板栗中還含有很高的糖和淀粉,尤其是糖尿病患者盡量少食,以免影響血糖的穩(wěn)定。

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