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問(wèn)來(lái)月經(jīng)吃什么補(bǔ)血

女, 31歲

2019-05-30 2355次

病情描述:

來(lái)月經(jīng)吃什么補(bǔ)血

醫(yī)生回答

病情分析:

來(lái)月經(jīng)的時(shí)候建議多吃動(dòng)物肝臟、大棗、胡蘿卜、菠菜、黑豆、紅糖水,都有很好的補(bǔ)血作用,補(bǔ)血的藥物可以選擇驢膠補(bǔ)血顆粒。

意見建議:

做好經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,保持外陰清潔。不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),防止引起月經(jīng)量增加。規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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