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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環(huán)的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經(jīng)根，而出現(xiàn)的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環(huán)有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現(xiàn)，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現(xiàn)腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫(yī)、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發(fā)生。一旦出現(xiàn)了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫(yī)藥的內(nèi)服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫(yī)院來，在?？漆t(yī)生的指導下來進行。

  

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  劉燊仡 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院望京醫(yī)院

  2018-11-14 30702次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫(yī)學術(shù)語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結(jié)合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩(wěn)定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

  01:27
  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 26989次

• 腰椎間盤輕度膨出要緊嗎
  首先需要說明一下，對于腰椎間盤輕度膨出一般不要緊的，但是一定要注意保護，因為這種病最怕的就是過度的勞累，外傷等刺激，如果后期受到外傷，或者長時間過重的體力勞動，長時間彎腰，就會引起椎間盤突出會更加嚴重的。所以說，單純的輕度膨出不要緊，但是保護是非常重要的，目的是為了防止椎間盤膨出的繼續(xù)加重，對于輕度膨出如果有癥狀的話，還是需要積極的進行治療的。首先注意休息，保護著非常重要，可以囑咐病人避免久坐、久站、避免彎腰拿重東西，可以戴個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼，可以堅持每天熱水袋熱敷一下，外用活血化瘀的膏藥，一般對于這樣的病人，還可以配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電，更有利于癥狀的改善。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-06 24715次

• 腰椎間盤膨出癥狀
  腰椎間盤膨出突出以及脫出，代表了腰椎間盤突出的不同類型。腰椎間盤膨出指的是椎間盤外層纖維組織向椎間盤內(nèi)，四周離散性的均勻突出，一般突出是少于3毫米的，在ct和磁共振等影像學檢查表現(xiàn)為彭出，這種膨出一般是中老年人出現(xiàn)椎間盤退變引起的。腰椎間盤膨出患者，一般沒有嚴重的臨床癥狀，多數(shù)患者可能表現(xiàn)為腰部的酸痛不適或者是輕微的疼痛。但部分老年患者若合并小關(guān)節(jié)突出增生，韌帶肥厚，有可能會出現(xiàn)下肢的放射痛，表現(xiàn)為腰痛伴右下肢疼痛。
  語音時長 1:18”
  徐超 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-09-02 3145次

• 腰椎間盤輕度膨出怎么辦
  腰椎間盤輕度膨出這種現(xiàn)象也是比較常見的，不會引起身體的不舒服，不需要特殊的治療，積極的注意休息就可以了，尤其要注意避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉，能夠有效的減輕椎間盤突出的速度和程度。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-13 2202次

• 腰椎間盤膨出嚴重嗎
  腰椎間盤膨出是非常輕的，是不嚴重的椎間盤的膨出是椎間盤突出類型最輕微的一種，大部分情況下不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的治療，但是還要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負重。適當進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-13 2703次

• 腰椎間盤膨出能好嗎
  腰椎間盤膨出通常能好，可以通過物理方法和口服藥物以及手術(shù)的方式來改善。1、物理方法：腰椎間盤膨出通常是因為長期伏案工作或重體力勞動所導致?；颊咄ǔ霈F(xiàn)腰痛、按壓疼痛的癥狀，當膨出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)組織后，會導致患者出現(xiàn)下肢放射性疼痛和麻木的癥狀，一般這種疼痛和麻木會沿著受壓的神經(jīng)根向四周放射
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 362次

• 腰椎間盤膨出能好嗎
  腰椎間盤膨出，作為腰椎間盤突出癥的輕型表現(xiàn)，是可以通過科學合理的治療方法實現(xiàn)康復的。該病癥主要由腰椎間盤的退行性改變、負重過大或外傷等因素引起，表現(xiàn)為椎間盤均勻向外膨隆，但髓核并未突出。針對腰椎間盤膨出的治療，多采取保守治療，具體如下：1、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次