問(wèn)睡覺(jué)腳抽筋是怎么回事
病情描述:
睡覺(jué)腳抽筋是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
這種情況考慮是由于患者身體內(nèi)缺乏鈣元素而造成的,或者白天走了很多的路,造成的疲勞情況。其次有可能是帕金森病的前期癥狀。
意見(jiàn)建議:
建議患者應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,盡早接受治療,避免影響病情,平時(shí)要少做劇烈運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)也可以去按摩,熱敷的方式改善病情癥狀。
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睡覺(jué)的時(shí)候腿抽筋怎么回事睡覺(jué)時(shí)腿抽筋原因如下:一,過(guò)度疲勞,腿在前一天應(yīng)用較多,比如走路、運(yùn)動(dòng)多,或者工作勞累、干活比較多,會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉過(guò)度疲勞,在睡覺(jué)時(shí)容易在不經(jīng)意活動(dòng)腿的過(guò)程中出現(xiàn)小腿肌肉痙攣,就是俗稱(chēng)的抽筋。平時(shí)要多注意休息,也可以口服維生素或者睡前熱敷或者按摩腿部。二,受寒冷刺激,比如夏天晚上長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)或者白天游泳水溫過(guò)低,也會(huì)引起腿部肌肉痙攣,建議平時(shí)注意保暖。三,比較常見(jiàn)的就是缺鈣,鈣含量攝入不足也可能引起抽筋,平時(shí)要多補(bǔ)充含鈣量高的食物,如蝦皮、牛奶、豆制品等。四,中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變,比如腦梗塞、腦出血,會(huì)導(dǎo)致腿部的神經(jīng)受到刺激,或者癲癇、震顫麻痹、帕金森綜合征也會(huì)導(dǎo)致腦部放電,最終引起腿部抽筋,需要到醫(yī)院做相關(guān)檢查,確定病因。01:37
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腿抽筋是怎么回事腿抽筋也叫下肢的肌肉抽搐,它的原因有這幾個(gè)方面:第一個(gè)就是寒冷的刺激,就是在寒冷下,我們下肢肌肉容易收縮,容易持續(xù)的收縮來(lái)抽筋。第二個(gè)就是快速的運(yùn)動(dòng),特別對(duì)于田徑運(yùn)動(dòng)員,快速的奔跑可以導(dǎo)致抽筋,這個(gè)在咱們運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上也經(jīng)常能夠遇到。第三個(gè)就是過(guò)多的出汗,出汗過(guò)多使我們體內(nèi)的一些電解質(zhì)容易丟失,也可以誘導(dǎo)腿抽筋。第四個(gè)就是長(zhǎng)期的過(guò)度的活動(dòng),比如我們長(zhǎng)期的登山,長(zhǎng)期的徒步,也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。第五個(gè)就是缺鈣,特別小兒或者老年人缺鈣比較多見(jiàn),缺鈣后腿抽搐比較常見(jiàn)。第六個(gè)原因還有一些就是我們?cè)谒弋?dāng)中可能會(huì)出現(xiàn)腿抽筋兒的表現(xiàn),也不少見(jiàn),這個(gè)往往由于是睡眠的姿勢(shì)不對(duì),使某一些肌肉持續(xù)的用力,也可以導(dǎo)致腿抽筋兒。01:52
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睡覺(jué)腳抽筋是怎么回事如果病人出現(xiàn)了睡覺(jué)時(shí)有腳抽筋的情況,發(fā)生這種情況的原因主要見(jiàn)于以下幾方面:第一就是見(jiàn)于缺鈣,這種情況多發(fā)生于生長(zhǎng)發(fā)育期的少年、兒童以及老年人,從而就會(huì)引發(fā)缺鈣以后,導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)痙攣收縮,從而引起抽筋的情況,特別是在夜間睡覺(jué)時(shí),腳抽筋的情況格外明顯。第二就是見(jiàn)于勞損受涼,比如說(shuō)白天長(zhǎng)時(shí)間的走路,站立活動(dòng),以及登山、跑跳活動(dòng)以后,很容易導(dǎo)致足部的韌帶肌肉過(guò)度的受到牽拉,引起痙攣收縮的情況。在夜間睡覺(jué)時(shí),如果說(shuō)沒(méi)有注意足部的保暖,很容易引發(fā)較抽筋的情況出現(xiàn)。第三就是見(jiàn)于老年人出現(xiàn)了足部骨質(zhì)退變?cè)錾琴|(zhì)疏松的情況,而這種情況也會(huì)刺激出現(xiàn)夜間腳抽筋的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:29”
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腳抽筋是怎么回事腳部出現(xiàn)抽筋的情況屬于日常生活中非常容易發(fā)生的一種現(xiàn)象,出現(xiàn)腳抽筋的情況引起的原因還是比較多的,如腳踝部位外感風(fēng)寒或者是由于身體內(nèi)缺鈣,缺鉀,長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良等一些情況。如果身體內(nèi)鈣物質(zhì)比較少,肌肉就容易異常的興奮,從而就會(huì)引起抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)腳抽筋的情況還不能排除近期有過(guò)高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng),或者是由于長(zhǎng)距離的行走,從而引起了局部的新陳代謝,乳酸大量堆積,從而引起了腳抽筋的情況發(fā)生。出現(xiàn)腳抽筋的情況后,可以適當(dāng)配合著熱敷或者是熱水泡腳,或者是按摩等一些方式來(lái)幫助緩解。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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孕婦晚上睡覺(jué)腳抽筋是怎么回事病情分析:孕婦晚上睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)腳抽筋,這時(shí)常常要考慮是由于孕婦缺鈣而引起的表現(xiàn),所以建議孕婦在懷孕4個(gè)月后都應(yīng)該常規(guī)進(jìn)行補(bǔ)鈣。意見(jiàn)建議:因?yàn)榕栽趹言?個(gè)月后,胎兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速,所需要的鈣元素特別多,如果沒(méi)有進(jìn)行常規(guī)補(bǔ)充,平時(shí)攝入又不夠,那就會(huì)引起缺鈣癥狀,有時(shí)會(huì)出現(xiàn)腳抽筋,還可能出現(xiàn)小腿酸痛。
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腳抽筋是怎么回事腳抽筋,常見(jiàn)的原因有以下幾種。第一,就是腰椎間盤(pán)突出癥。腰椎間盤(pán)突出以后,向后壓迫周?chē)纳窠?jīng)根,而引起一系列的神經(jīng)癥狀,神經(jīng)受到刺激,就引起了肌肉的收縮抽搐,帶動(dòng)腳的抽搐。第二,坐骨神經(jīng)的原因。坐骨神經(jīng)在梨狀窩處受到梨狀窩的卡壓,而引起一系列神經(jīng)的癥狀。神經(jīng)受到刺激引起肌肉的抽搐收縮,帶動(dòng)腳的抽搐收縮。第三個(gè)常見(jiàn)的原因,就是局部牽拉以后,由于肌肉本身受到損傷而引起肌肉的抽搐。
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腳抽筋是怎么回事在寧?kù)o的夜晚,或是在激烈的運(yùn)動(dòng)中,突如其來(lái)的腳抽筋總能讓人措手不及,疼痛難忍。這種不由自主的肌肉收縮現(xiàn)象,雖然短暫卻讓人印象深刻,腳抽筋究竟是怎么回事呢?1、肌肉疲勞與過(guò)度使用:長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或進(jìn)行高強(qiáng)度的體育鍛煉,會(huì)導(dǎo)致腳部肌肉過(guò)度疲勞,肌肉中的乳酸堆積,從而引發(fā)抽筋。特別是在沒(méi)有充分休息和恢復(fù)
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腳抽筋是怎么回事腳抽筋考慮是寒冷刺激、過(guò)度疲勞、缺鈣、腰椎間盤(pán)突出癥、下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥等原因所致,具體原因要到醫(yī)院詳細(xì)檢查。1、寒冷刺激:如果長(zhǎng)時(shí)間生活在寒冷環(huán)境中,會(huì)導(dǎo)致肌肉受冷收縮,當(dāng)血管收縮時(shí),會(huì)影響機(jī)體血液循環(huán),容易出現(xiàn)腳抽筋的癥狀。需要通過(guò)開(kāi)空調(diào)的方式提高室內(nèi)溫度。2、過(guò)度疲勞:長(zhǎng)時(shí)間行走或站立,會(huì)使腿