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脫水減重是什么

女, 42歲

2020-06-21 6550次

病情描述:

脫水減重是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

顧名思義,脫水減重,就是只把我們身體中的一部分水分減掉,減的不是脂肪。只是減輕了水分,一旦水補充充足,我們的體重又會增加。

意見建議:

如果要減肥,一定要用正確的方法,循序漸進,徹底減掉脂肪才是正確的選擇??梢怨茏∽?,邁開腿,合理的飲食,多做運動,不要熬夜。

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