問(wèn)如何測(cè)血脂
病情描述:
如何測(cè)血脂
答醫(yī)生回答
病情分析:
測(cè)量血脂非常的簡(jiǎn)單,可以到醫(yī)院抽血化驗(yàn),就可以明確的檢查出有無(wú)血脂異常。如有些患者由于脂質(zhì)代謝異常,會(huì)出現(xiàn)高肝油三脂血癥或者高膽固醇血癥,血脂高的患者容易患有心、腦血管疾病,尤其是肥胖的患者,更容易出現(xiàn)這種情況,所以需要檢查一下血脂。
意見(jiàn)建議:
如果出現(xiàn)血脂增高,首先應(yīng)當(dāng)注意調(diào)整飲食,清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),不要吃太油膩的食物。
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如何改善高血脂高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn),一種代謝性的疾病,是血液中的血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,膽固醇的升高。那么高血脂時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)帶來(lái)很大的危害,包括對(duì)動(dòng)脈的影響。那么動(dòng)脈粥樣硬化,動(dòng)脈斑塊的形成,甚至造成動(dòng)脈的堵塞,心?;蛘吣X梗。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn),應(yīng)該積極地去治療,積極地去改善。那么改善都有哪些方式呢,應(yīng)該說(shuō)有。因?yàn)楦哐矊儆谏罘绞讲。愿哐牟∪艘欢ㄒ⒁?,改變不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢,一個(gè)是增加運(yùn)動(dòng)量、減肥、控制體重,再有就是要清淡飲食,盡量不要吃太多的大魚(yú)大肉、不要吃油炸的食物、不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,盡量多吃蔬菜和水果,這樣在一個(gè)健康的生活方式的基礎(chǔ)上,如果血脂仍然不達(dá)標(biāo)或仍然高的話,還可以采取藥物治療。01:23
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