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年輕人腦袋一直暈暈的是怎么回事

男, 32歲

2019-03-18 2202次

病情描述:

年輕人腦袋一直暈暈的是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

年輕人出現(xiàn)頭暈的情況,考慮是由于睡眠不足引起的。年輕人工作壓力大,容易引起失眠焦慮、睡眠不足等情況。睡眠不足,伴隨而來的就是頭一直暈暈的、昏昏沉沉的狀態(tài)。

意見建議:

建議年輕人在平時快節(jié)奏的生活中,調(diào)整好自己的作息時間。不要長時間的低頭看手機或者電腦,因為長時間的低頭也會導(dǎo)致頸椎在一定程度上的疲勞損傷。

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