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• 怎樣預(yù)防腰椎間盤(pán)突出

  腰間盤(pán)突出是一個(gè)多發(fā)病，它現(xiàn)在基本上是不分年齡，年輕的十多歲，年長(zhǎng)的六七十歲、七八十歲都有。單純的腰間盤(pán)突出大多是外傷勞損引起，可以急性突出也可以慢性突出。我們的預(yù)防方法主要是保護(hù)好腰椎，保護(hù)好腰，不要做過(guò)重的、方向過(guò)大的鍛煉，減少腰部的損傷。平時(shí)保持良好的坐姿、站姿，但是即使你這個(gè)姿勢(shì)非常良好，一個(gè)姿勢(shì)的時(shí)間也不要太長(zhǎng)，不要造成腰部的過(guò)度疲勞。不要進(jìn)行腰部需要爆發(fā)力的鍛煉，減少這些鍛煉。

  

  01:15
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 3762次

• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 86514次

• 怎樣判斷腰椎間盤(pán)突出
  要想判斷病人是否存在有腰椎間盤(pán)突出，依據(jù)以下幾個(gè)方面：一、需要進(jìn)行體格檢查，看患者腰椎姿勢(shì)是否存在有異常，生理前凸變小、消失，甚至?xí)優(yōu)楹笸?，是否存在有不同程度的?cè)凸，腰部的壓痛點(diǎn)，是否可以引發(fā)病人出現(xiàn)下肢放射痛或者麻木，是否存在有腰椎活動(dòng)受限。二、需要進(jìn)行直腿抬高試驗(yàn)以及加強(qiáng)試驗(yàn)以及股神經(jīng)牽拉試驗(yàn)，仰臥挺腹試驗(yàn)。三、需要進(jìn)行腰椎的普通X線光片、CT以及腰椎的核磁共振檢查，必要時(shí)還需要進(jìn)行肌電圖檢查就可以明確腰椎間盤(pán)突出的診斷，從而確定相應(yīng)的治療方案。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-04 1926次

• 如何判斷腰椎間盤(pán)突出
  對(duì)于腰椎間盤(pán)突出的判斷，主要是根據(jù)病人的臨床癥狀和體格檢查來(lái)判斷的，因?yàn)檠甸g盤(pán)突出的病人，主要是表現(xiàn)為腰骶部中間部位的疼痛和壓痛并且彎腰活動(dòng)時(shí)，疼痛會(huì)有明顯的加重。如果椎間盤(pán)突出比較重導(dǎo)致神經(jīng)根的受壓，還會(huì)引起臀部及腿部的放射性疼痛，并且這種病人在行下肢抬高及加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)時(shí)，如果疼痛明顯的加重，就說(shuō)明有椎間盤(pán)突出導(dǎo)致神經(jīng)根的受壓。所以如果病人出現(xiàn)的腰骶部中間部位的酸脹疼痛和有明顯的壓痛，彎腰活動(dòng)時(shí)疼痛明顯的加重，并且有臀部及腿部的放射性疼痛，就要高度懷疑有腰椎間盤(pán)突出的情況，如果行查體下肢抬高及加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)時(shí)呈陽(yáng)性，并且病人有小腿外側(cè)及足背外側(cè)麻木的情況，就可以確診有腰椎間盤(pán)突出的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-03 12183次

• 腰椎間盤(pán)突出怎么判斷
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出需要通過(guò)腰椎CT或磁共振檢查來(lái)進(jìn)行判斷，在腰椎CT或磁共振檢查上可以觀察到腰椎間盤(pán)的髓核組織是否突入椎管并壓迫后方的脊髓或神經(jīng)根。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出的患者建議平時(shí)應(yīng)盡可能減少久坐久站或彎腰搬抬重物，可以佩戴腰圍保護(hù)腰部，同時(shí)還需要加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉，睡覺(jué)時(shí)也應(yīng)睡硬板床。飲食上應(yīng)保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-13 802次

• 怎么判斷腰椎間盤(pán)突出
  一，鑒別診斷，腰椎鍵盤(pán)突出腰椎結(jié)核，病人有腰痛少數(shù)右神經(jīng)根激熱癥狀，也可合并結(jié)單，結(jié)核病人多有全身癥狀，如午后低熱，夜間盜汗，消瘦疲倦，貧血，血沉加快等全身的癥狀。 二、出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)痛及發(fā)病緩解而且持續(xù)，脊柱可能出現(xiàn)有不可能出現(xiàn)有凹畸形，下腹部可摸到包塊，x線片顯示椎體骨質(zhì)破壞，死骨形成，椎間隙變窄，椎盤(pán)膿腫等，腰椎腫瘤，椎體及其附件為了多種轉(zhuǎn)移的性的腫瘤。 三、這些腫瘤均可以壓迫神經(jīng)而組織引起此癥狀，癥狀出現(xiàn)多處無(wú)病史，呈進(jìn)行性的加重，神經(jīng)損害嚴(yán)重程度與腫瘤的大小無(wú)關(guān)，休息不能緩解癥狀累積骨性結(jié)果的腫瘤在x線片和ct片上多呈現(xiàn)的病變非骨性的組織的腫瘤應(yīng)首選mri治療。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-27 1002次

• 腰椎間盤(pán)突出會(huì)怎樣
  腰椎間盤(pán)突出了之后會(huì)產(chǎn)生很多不舒服的癥狀，包括腰痛，屁股痛，腿痛，或者是腿麻。這都是由于腰椎間盤(pán)突出了之后，對(duì)于周圍的組織造成刺激，或者是造成了壓迫。腰椎間盤(pán)都是由于長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不當(dāng)或者外傷導(dǎo)致肌肉的勞損，從而激發(fā)腰椎不穩(wěn)，腰椎不穩(wěn)會(huì)造成腰椎間盤(pán)的突出，對(duì)于周圍組織產(chǎn)生刺激，壓迫。確診腰椎間盤(pán)突出了
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 222次

• 腰椎間盤(pán)突出怎樣平臥
  腰椎間盤(pán)突出患者平臥時(shí)，應(yīng)選擇硬板床，保持仰臥位，雙腿自然伸直或微屈，腰部可墊一薄枕以維持腰椎的自然生理曲度，從而達(dá)到放松腰部肌肉、減輕疼痛的目的。下面將詳細(xì)解釋這一建議，并補(bǔ)充相關(guān)治療與注意事項(xiàng)。1、選擇適宜的臥具硬板床能為腰椎提供良好的
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次