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肥胖紋怎么除

女, 36歲

2020-07-07 1152次

病情描述:

肥胖紋怎么除

醫(yī)生回答

病情分析:

祛除肥胖紋主要通過以下三個方面。首先,堅(jiān)持科學(xué)合理的減肥方式,通過運(yùn)動鍛煉減肥,循序漸進(jìn)。其次,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,清淡飲食,避免食用油膩辛辣刺激的食物。規(guī)律作息,早睡早起。最后,可以在洗澡后進(jìn)行按摩,有條件使用精油或潤膚乳。

意見建議:

祛除肥胖紋是一個長期慢性的過程,循序漸進(jìn),在這個過程中要保持良好積極的心態(tài),不能操之過急,不要通過過度節(jié)食的辦法減肥。

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