問補腎養(yǎng)生健腦吃什么好
病情描述:
補腎養(yǎng)生健腦吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
補腎養(yǎng)生健腦可以多吃核桃、芝麻、雞蛋、豆類及其制品、深色綠葉菜、蓮子、牡蠣、牛肉、雞肝、豬肝、花生、魚類。合理的搭配這些食物有利于健腦益智,滋陰補腎。
意見建議:
患者平時要養(yǎng)成健康的生活習慣,不熬夜,按時休息,保證充足睡眠。根據(jù)自身情況進行體育鍛煉,增強體質。如果癥狀比較嚴重,要及時就診。
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健腦補腎丸好還是國風健腦丸好健腦補腎丸和國風健腦丸都是中成藥。健腦補腎丸用于脾腎兩虛所致的健忘、失眠、頭暈目弦、耳鳴心悸、腰膝酸軟等,神經(jīng)衰弱見上述癥候者,重在脾腎兩虛患者。國風健腦丸用于心腎虧虛所致的記憶減退、頭暈目眩、心悸失眠、腰膝痠軟等,老年輕度認知障礙患者見上述證候者,重在心腎虧虛的患者。中藥的治療不能單純的說哪個好,應辨清證形,對證施治,尊醫(yī)囑用藥。失眠在中醫(yī)上總屬陽盛陰衰,陰陽失交,一為陰虛不能納陽,一為陽盛不得入陰。西醫(yī)以口服安定、佐匹克隆等產(chǎn)品為主,易產(chǎn)生耐藥性、依賴性。中醫(yī)認為失眠由肝火擾心,痰熱擾心,心腎不交,心脾兩虛等多種原因引起,應以補虛瀉實,調整臟腑陰陽為原則。常見的中成藥有國風健腦丸等產(chǎn)品。國風健腦丸由當歸、天竺黃、肉蓯蓉、龍齒、山藥、琥珀、等19味藥組成,具有補腎健腦,養(yǎng)血安神的功效。用于心腎虧虛所致心悸失眠,方中的人參、山藥補氣益脾;當歸、丹參補血化瘀;酸棗仁、五味子、枸杞、益智仁能滋補肝腎;麻、菊花、膽南星、天竺黃、清熱化痰平肝氣;龍齒、琥珀、有鎮(zhèn)驚安神的功效,配方嚴謹、組方科學。產(chǎn)品飯后服用,一次5丸,一日2-3次,孕婦慎用?;颊呷鐚τ盟幱幸蓡枺堊稍冡t(yī)師或者藥師,在醫(yī)師或者藥師指導下用藥。02:38
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秋季養(yǎng)生吃什么好?《素問·臟氣法時論》:“肺主秋、肺收斂,急食酸以收之,用酸補之,辛瀉之”。所以飲食上要吃酸來收斂肺氣,少吃蔥姜等辛味的食品。適當?shù)亩喑运嵛兜氖卟撕退?,如蘋果、石榴、葡萄。秋季燥氣當令,易傷津液,故飲食應以滋陰潤肺為宜,可以適當食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、蓮藕、荸薺、瓜果類、乳品等柔潤食物,以益胃生津。所以秋季養(yǎng)生吃的水果有梨、葡萄、草莓等酸甘化陰的食物。01:14
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健腦補腎丸的禁忌健腦補腎丸這是一種口服的中成藥制劑,首先,孕婦是禁止服用該藥物,外感發(fā)熱或者是實熱內盛者也不宜服用該藥物。對這個藥物存在過敏者,也是需要嚴格禁止服用,過敏體質者也需要慎用。健腦補腎丸主要成分包含紅參,鹿茸,狗鞭,肉桂,金牛草,炒牛蒡子,金櫻子,川牛膝,金銀花等,具有健腦補腎,益氣健脾,安神定志的功效,可以用于治療脾腎兩虛所導致的健忘,失眠,頭暈目眩等癥,需要對患者進行辨證使用。證型不符的患者,也不能口服該藥物。服用該藥物的時候,不宜同時服用藜蘆,五靈脂,皂莢,或者是含有這些藥物的制劑,不宜喝茶和吃蘿卜,以免影響藥效。建議患者發(fā)病之后應該到醫(yī)院進行就診,遵醫(yī)囑口服藥物,定期門診隨診。語音時長 01:17”
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補腎吃什么好常見的補腎食物有:一、芝麻有補肝腎潤五臟的作用,尤其是腎虛之人腰酸腿軟頭昏耳鳴,發(fā)枯發(fā)落及早年白發(fā),大便燥結者最宜食之。二、粟米能補益腎氣。三、飯豆能補腎健脾,除脾虛者宜食以外腎虛之人也宜食用對腎虛消渴遺精白濁和小便頻數(shù),婦女白帶施之最宜。四、牛骨髓有潤肺補腎益髓的作用。五、狗肉除有補中益氣作用外,還能溫腎助陽,故腎陽不足,腰膝軟弱或冷痛食之最宜。語音時長 1:12”
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中老年補腎養(yǎng)生吃什么病情分析:中老年補腎養(yǎng)生可以吃枸杞,山藥,核桃,豬腎,干貝,蝦,黑豆,黑米,黑芝麻,韭菜籽,梨子,羅漢果等食物進行調理,如果癥狀比較嚴重,要及時到醫(yī)院就診。意見建議:平時要注意休息,保證充足睡眠。多運動,久坐傷腎,建議每天能夠運動一個小時,讓身體動起來。盡可能放松自己,保持心情舒暢。
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健腦補腎丸功能是什么病情分析:健腦補腎丸主要具有健腦補腎,益氣健脾,安神定志的功效。常用于脾腎兩虛所致的健忘、失眠,頭暈目弦,耳鳴心悸,腰膝酸軟、遺精,神經(jīng)衰弱等。意見建議:建議在醫(yī)生的指導下用藥,特別是有高血壓、糖尿病的患者,此藥宜在飯前服用,而且飲食上也要注意忌煙酒、辛辣刺激、肥甘厚膩的食物。如果在服藥2周后癥狀沒有改善,建議及時就醫(yī)。
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補腎吃什么好腎虛可以通過服用鹿茸補腎丸、金匱腎氣丸、右歸丸、左歸丸、六味地黃丸等中成藥補充,也可以采用人參、黃芪、鹿茸、山藥、淫羊藿、杜仲、阿膠、黃精等傳統(tǒng)中藥材來補腎,也可以通過黃芪雞湯、桂圓排骨湯、阿膠羊湯等藥膳來補腎。臨床上腎虛種類較多,可以分為腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛或者氣陰兩虛等情況,不同的類型和表現(xiàn),
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春天吃什么好養(yǎng)生春季吃一些蔥、姜、香菜、雞肉、牛肉、山藥、大棗、綠豆湯等食物比較好養(yǎng)生,必要時也可以吃一些柴胡舒肝丸。早春時節(jié)由于寒冬剛過,機體的陽氣上升,但是此時天氣通常還比較寒冷,適合吃一些生陽辛溫的食物,比如蔥、姜、香菜、雞肉、牛肉等,此類食物可以達到通陽氣去陰寒的作用,同時可以幫助運行氣血,使春陽得以上升。