問拇指腱鞘炎術(shù)后怎樣鍛煉
病情描述:
拇指腱鞘炎術(shù)后怎樣鍛煉
答醫(yī)生回答
病情分析:
拇指腱鞘炎術(shù)后,可以按照以下方法鍛煉,例如術(shù)后可以用另一只手輕輕的按摩拇指部位和手掌以及腕關(guān)節(jié)部位,另外用毛巾對這些部位進(jìn)行熱敷。拇指腱鞘炎術(shù)后,還需要適當(dāng)?shù)尼樉陌模娼罨罱j(luò),這樣可以有效的促進(jìn)術(shù)腱鞘炎后更好恢復(fù)。
意見建議:
拇指腱鞘炎術(shù)后,在飲食方面要多吃一些清淡的食物,少吃一些過于辛辣的食物。術(shù)后,要保持傷口部位清潔衛(wèi)生,保持傷口部位放松。
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大拇指腱鞘炎能自愈嗎多數(shù)情況下大拇指的腱鞘炎通過休息,是可以明顯的改善或者是可以自愈的。大拇指腱鞘炎是最常見的腱鞘炎,可能跟大拇指過度的運動,比如玩手機、打電話等等有關(guān)系,跟某些工種有關(guān)系,是勞損神性疾病。如果適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘呤歉淖冇檬值牧?xí)慣,使大拇指得到比較好的休息,腱鞘炎都會好轉(zhuǎn)。只有少部分人狹窄的太厲害了,已經(jīng)成結(jié)節(jié)了,可能腱鞘炎通過休息也好不了,可能需要打封閉,甚至外科的干預(yù),比如可以切開做手術(shù),可以做小針刀,可以把腱鞘打開等等。01:15
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大拇指腱鞘炎怎么辦大拇指腱鞘炎可以打針治療,也可以進(jìn)行手術(shù)治療。大拇指腱鞘炎是多見的腱鞘炎,可能表現(xiàn)為患者大拇指關(guān)節(jié)疼痛,可能是大拇指根疼痛,也可能大拇指的遠(yuǎn)端疼痛,多數(shù)與勞損有關(guān)系。也就是大拇指的屈肌腱在長期慢性的勞損的情況下,導(dǎo)致屈肌腱的腱鞘增生而狹窄,叫大拇指腱鞘炎,也叫拇長屈肌腱狹窄性腱鞘炎。這時候有炎癥、疼痛就要消炎止痛,消炎可以口服、外用藥物,甚至可以打針,比如糖皮質(zhì)激素注射到腱鞘里邊,使局部快速消炎。但如果炎癥消了以后,還是過度的勞損,過度的用它,使它過度疲勞,病情還是會復(fù)發(fā)的,徹底解決除非是做手術(shù)。手術(shù)要把拇長屈肌腱腱鞘打開,使狹窄部分整個敞開,這時腱鞘就松開,肌腱滑動不受影響,就可以徹底解決腱鞘炎。01:34
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拇指腱鞘炎術(shù)后怎樣鍛煉患有拇指腱鞘炎的患者,在手術(shù)后可以通過如下的方式來進(jìn)行鍛煉。第一,患者首先要保證傷口部位的敷料完整而且不受到污染,此時患者需要主動的使拇指做緩慢的屈曲和伸直的活動。在這個過程中并不要求患者每天做多少次或者是保持多快的速度,只是要求患者要保持此處作緩慢的活動即可。此時鍛煉的目的主要是為了防止此處產(chǎn)生黏連的情況。第二,在做鍛煉的過程中,可以適當(dāng)?shù)膶Υ颂庍M(jìn)行熱敷,以促進(jìn)此處的消腫止痛和炎癥的消退。第三,在鍛煉的過程中,如果患者感覺到此處比較疲勞,可以使用另一側(cè)的手來輔助這側(cè)的拇指,做被動的屈伸活動。語音時長 01:14”
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大拇指腱鞘炎大拇指腱鞘炎是一種手部肌腱病癥,是指第一掌骨頭部的拇長屈肌腱鞘炎及第2、3、4、5指掌骨頭部的屈指肌腱腱鞘炎。拇長屈肌的肌腱在第一掌骨頸部,進(jìn)入一個由掌骨掌側(cè)的股溝與鞘狀韌帶所構(gòu)成的狹窄管道。在第一指骨底部及其尺側(cè)的種子骨,分別附著于拇短屈肌的淺頭及深頭,拇長屈肌腱在二者之間通過。兩個肌腱長期與腱鞘摩擦,即可引起慢性炎癥。語音時長 1:07”
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大拇指腱鞘炎大拇指周圍的腱鞘炎,常常由于玩手機或者是洗衣服而引起腱鞘部位發(fā)炎。一旦出現(xiàn)的話,可能出現(xiàn)拇指周圍的疼痛或者是活動時的彈響、活動受限的表現(xiàn)。針對這種情況,要盡快的去二級以上的醫(yī)院骨科就診,可以做局部的封閉治療或者是小針刀治療。
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拇指腱鞘炎會自己好嗎病情分析:拇指腱鞘炎是否會自己好,取決于腱鞘炎的嚴(yán)重程度。例如輕度的腱鞘炎,可能會自己好,此時可以適當(dāng)?shù)陌茨κ种?,用毛巾熱敷手指,促進(jìn)炎癥吸收。如果拇指腱鞘炎患病時間較久,同時伴隨著明顯的拇指活動困難現(xiàn)象,一般是不能自己好的,需要通過針灸的方法,口服頭孢拉定,頭孢地尼,阿莫西林這類藥物抗炎治療才可以康復(fù)。意見建議:患有拇指鍵消炎,在平時生活中要積極預(yù)防拇指外傷。盡量避免拇指長時間處于潮濕冰冷的環(huán)境當(dāng)中,避免長時間做抓舉運動,否則會加重腱鞘炎病情。
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大拇指腱鞘炎怎么鍛煉大拇指腱鞘炎可以進(jìn)行屈伸活動鍛煉、拇指背伸活動、旋轉(zhuǎn)手腕、握力練習(xí)等。如果大拇指腱鞘炎癥狀持續(xù)加重或無法緩解,建議患者及時就醫(yī),接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。大拇指腱鞘炎是一種常見的手部疾病,主要表現(xiàn)為大拇指關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹和活動受限。大拇指腱
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大拇指腱鞘炎怎樣治療?大拇指腱鞘炎,這一常見的手部疾病,常常讓患者感到疼痛和不便。它主要是由于大拇指反復(fù)進(jìn)行屈伸活動,導(dǎo)致腱鞘受到摩擦和損傷,從而引發(fā)炎癥。那么,面對大拇指腱鞘炎,我們應(yīng)該如何治療呢?1、口服藥物:大拇指腱鞘炎是一種手部肌腱病癥,患病后容易導(dǎo)致腱鞘損傷,出現(xiàn)腫脹以及疼痛感,在活動時會導(dǎo)致疼痛感持續(xù)加重。需