問過度進(jìn)行舉手過肩運(yùn)動可導(dǎo)致肩袖損傷嗎
病情描述:
過度進(jìn)行舉手過肩運(yùn)動可導(dǎo)致肩袖損傷嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
過度進(jìn)行舉手過肩運(yùn)動有可能導(dǎo)致肩袖損傷,因為長期過度進(jìn)行舉手負(fù)重過肩可能會導(dǎo)致肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間長期遭受撞擊、磨擦,引起退化、損傷,嚴(yán)重的引起肩袖慢性撕裂。
意見建議:
肩袖損傷急性期應(yīng)注意休息,關(guān)節(jié)制動,疼痛明顯的可以口服非甾體消炎藥,如塞來昔布消炎止痛,如果損傷較重,肩袖完全撕裂或保守治療效果不好,需要手術(shù)治療?;颊呷粘?yīng)注意肩部保暖,避免過度負(fù)重,避免過度使用肩關(guān)節(jié),避免撞擊。
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肩袖損傷治療肩袖損傷的治療我們分為兩類,第一類主要是保守治療,第二類是手術(shù)治療。保守治療我們往往是通過,強(qiáng)化患者的肩胛帶肌群的力量,另外增加肩胛骨的靈活性,通過這個來幫助患者改善癥狀,另外還有就是患者會出現(xiàn)比較明顯的疼痛,尤其是夜間的疼痛,為了幫助患者消除這種疼痛的癥狀。我們通過一些物理治療,尤其是一些產(chǎn)熱的物理治療,可以幫助他減輕疼痛,另外還有一些患者可能要服用一些氨基糖甙類的藥物,來幫助他緩解癥狀,當(dāng)然中藥的外敷,也是一種非常有效的手段。手術(shù)治療包括我們傳統(tǒng)的小切口的手術(shù)治療,切開之后找到撕裂的肩袖肌腱對它進(jìn)行修補(bǔ)縫合,但是由于關(guān)節(jié)鏡手術(shù)技術(shù)的發(fā)展。目前我們多數(shù)醫(yī)院,都是在關(guān)節(jié)鏡下、在3到4個八毫米到一厘米的小切口,在這個小切口下對患者的肩袖進(jìn)行縫合和修補(bǔ)。01:40
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肩袖損傷手術(shù)肩袖損傷的手術(shù)治療,一般適用于撕裂范圍比較大,大于一厘米以上的肩袖撕裂,這些病例往往有持續(xù)的疼痛的癥狀,當(dāng)然也有一部分患者會有無力的癥狀。手術(shù)治療我們主要包括,關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)手術(shù)治療,以及傳統(tǒng)的小切口的切開手術(shù)治療,這兩種方案。但是目前由于,關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)的普及,我們多數(shù)醫(yī)院都是在關(guān)節(jié)鏡下,為患者進(jìn)行微創(chuàng)的肩袖修補(bǔ)手術(shù)。我們通常會通過肩關(guān)節(jié)周圍,3到4個八毫米到一厘米的小切口,在鏡下找到患者撕裂的肌腱,通過帶縫線的鉚釘,把患者撕裂的肌腱重新修補(bǔ),到原有的止點區(qū)域。01:14
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過度進(jìn)行舉手過肩運(yùn)動可導(dǎo)致肩袖損傷嗎如果過度的進(jìn)行舉手過肩運(yùn)動,是會導(dǎo)致肩袖損傷,從而就會導(dǎo)致抬肩活動無力的情況,特別是在抬肩60-120度范圍內(nèi),會出現(xiàn)明顯的肩關(guān)節(jié)無力。所以,平時一定要避免過度的行舉手過肩的運(yùn)動,并且平時也要避免肩關(guān)節(jié)部位的外傷,避免過度的提重物活動,以免導(dǎo)致肩袖損傷以后,影響肩關(guān)節(jié)部位的功能。并且,在病人出現(xiàn)肩袖損傷以后,一定要及時的就診,行磁共振的檢查,主要是看肩袖損傷的程度,如果說肩袖損傷比較重,就需要行微創(chuàng)肩關(guān)節(jié)鏡肩袖修補(bǔ)手術(shù)治療。語音時長 01:14”
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肩袖損傷癥狀對于肩袖損傷,主要是傷前肩部沒有明顯的癥狀,而傷后肩部有一時性疼痛,并且隔日后疼痛明顯的加劇,疼痛持續(xù)四到七天?;颊卟荒軌蜃詣有刑Ъ缁顒?,當(dāng)上臂伸直,肩關(guān)節(jié)內(nèi)旋,外展時出現(xiàn)大結(jié)節(jié)與肩縫出現(xiàn)壓痛明顯,如果說出現(xiàn)肩袖完全的斷裂時,就會喪失肩袖對肱骨頭的穩(wěn)定作用,就會嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的外展功能,并且患側(cè)肩關(guān)節(jié),在抬肩60到120度時會出現(xiàn)疼痛明顯,并且無力的情況,不能夠支撐60到120度的范圍,很容易導(dǎo)致上肢自動的脫落。語音時長 1:30”
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肩袖損傷能自愈嗎肩袖撕裂、肩袖損傷一般是不能自愈的,很多人誤認(rèn)為肩周炎不治都能自愈,其實不然。對于肩袖損傷來說,可能會疼痛緩解,但若是里邊有肌腱的撕裂,是不會自己愈合的,想要恢復(fù)只能通過手術(shù)的方法重新接起來,達(dá)到完全的結(jié)構(gòu)的恢復(fù)。
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