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男人腎虛吃什么可以補

男, 62歲

2020-11-26 882次

病情描述:

男人腎虛吃什么可以補

醫(yī)生回答

病情分析:

黑豆,黑芝麻,黑桑葚,黑枸杞等都是可以的,腎虛也分為很多類型,建議區(qū)分自己到底屬于哪種類型的腎虛,然后再做一些必要的食補治療。若長期用藥調理,可以選擇口服中成藥溫腎蘇拉甫片,效果是比較不錯的。

意見建議:

對于腎虛的調理,個人的生活習慣,飲食規(guī)律,作息規(guī)律都是很關鍵的,一定要養(yǎng)成良好的睡眠習慣,早睡早起,并且要注意飲食清淡,腎虛也會慢慢的恢復。

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