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• 腰痛怎么辦.

  腰痛是現(xiàn)在常見的病證，困擾著很多人，可以見于工作壓力大，過(guò)度勞累的上班族，也可以見于月經(jīng)期、更年期的女性，以及腰肌勞損、腰椎間盤病變、泌尿系統(tǒng)病變的人群都可以有腰痛的表現(xiàn)。所以，對(duì)于不同的人群，治療方法也有所不同。對(duì)于生理性因素引起的一些上班族，一般經(jīng)過(guò)充足的休息就可以緩解，對(duì)于月經(jīng)期、更年期的女性，在平時(shí)就需要注意保暖，避免著涼，對(duì)于疾病因素引起的腰痛，需要先治療原發(fā)病來(lái)緩解。另外，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰痛與腎虛有很大的關(guān)系，腎中精氣不足不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰痛。所以，腎精不足引起的腰痛患者，可以遵醫(yī)囑服用固精補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如，臨床上常用的固精補(bǔ)腎丸，它是由菟絲子、枸杞子等18味中藥組成的，具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以治療脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟、食欲減退、神疲乏力等癥狀。同時(shí)，腰痛的患者還可以使用推拿按摩、貼敷膏藥等方式來(lái)輔助緩解，如需使用固精補(bǔ)腎丸，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:29
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1941次

• 腰痛該怎么辦

  老話常說(shuō)“站著說(shuō)話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過(guò)不同程度的腰痛，腰痛不僅會(huì)影響到人們的日常生活，還會(huì)引發(fā)很多其他健康問(wèn)題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個(gè)小動(dòng)作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個(gè)動(dòng)作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個(gè)。如果能做到，還可以繼續(xù)嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習(xí)的時(shí)候要注意姿勢(shì)不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長(zhǎng)支撐時(shí)間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當(dāng)雙臂已經(jīng)開始發(fā)抖實(shí)在堅(jiān)持不下去時(shí)，主動(dòng)繃緊臀部肌肉，會(huì)有意外驚喜哦！腰痛嚴(yán)重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡(luò)油配合進(jìn)行按摩，緩解疼痛，在使用活絡(luò)油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時(shí)多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)先咨詢醫(yī)生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-08-17 4376次

• 懷孕小便后腰痛怎么辦
  懷孕小便之后出現(xiàn)腰部疼痛的情況，這是不正常，需要到醫(yī)院檢查泌尿科，是否有腎臟的結(jié)石或者輸尿管結(jié)石。如果存在結(jié)石，疼痛的癥狀比較輕，定期的觀察，不需要特殊的處理，在生產(chǎn)之后再治療結(jié)石。如果疼痛是比較嚴(yán)重，就需要醫(yī)生對(duì)癥治療，選擇對(duì)胎兒影響相對(duì)比較小的方式進(jìn)行治療。但腰部的疼痛也有可能在懷孕之后，由于子宮的增大壓迫神經(jīng)，由于體位的原因，小便之后出現(xiàn)的疼痛，這種疼痛一般是輕度，可以通過(guò)改善體位或者口服維生素片，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，改善疼痛的癥狀，隨著生產(chǎn)之后癥狀會(huì)逐漸減輕消失。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-09 2975次

• 產(chǎn)后腰痛怎么辦
  產(chǎn)后發(fā)生了腰痛，建議采用中醫(yī)的方法進(jìn)行治療，可以使用熱毛巾，或者是選擇熱水袋，對(duì)局部進(jìn)行熱敷，能夠改善腰部的血液循環(huán)，促進(jìn)腰痛的緩解。必要時(shí)也可以進(jìn)行針灸的治療，或者是選擇理療，也可以采取按摩的治療，都能夠改善患者的腰痛癥狀。因?yàn)楝F(xiàn)在處于特殊的時(shí)期，一般不建議患者使用各種藥物進(jìn)行治療，因?yàn)闀?huì)通過(guò)乳汁影響小孩的生長(zhǎng)發(fā)育，所以建議患者特別注意。對(duì)于疼痛較嚴(yán)重的應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診，再做進(jìn)一步的處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-04-06 1125次

• 后腰痛怎么辦
  后腰疼痛的情況發(fā)生之后，首先要確定導(dǎo)致后腰疼痛的具體病因，然后根據(jù)具體病因來(lái)對(duì)因治療。常見的導(dǎo)致后腰疼痛的原因有腰椎間盤突出、腰肌勞損、泌尿系結(jié)石等。如果是腰椎間盤突出和腰肌勞損在急性發(fā)作期時(shí)，建議避免腰部運(yùn)動(dòng)，最好平躺硬板床休息，腰椎間盤還需要做腰椎三維電腦牽引、微波理療、活血化瘀藥物治療。 腰肌勞損需要做活血化瘀藥物治療，可以口服腰痛寧等藥物。對(duì)于泌尿系結(jié)石，需要根據(jù)結(jié)石的大小進(jìn)一步處理，可以促進(jìn)排石治療或者手術(shù)治療。
  劉超 主治醫(yī)師營(yíng)口市中心醫(yī)院

  2018-11-17 1601次

• 右后腰痛怎么辦
  病情分析：右后腰痛，建議先查一下腰部CT和泌尿系彩超，因?yàn)檫@種情況有可能腰椎間盤突出、椎管狹窄，或者也有可能是泌尿系結(jié)石、泌尿系感染的可能。如果是腰椎疾患引起的疼痛，可以選用針灸、艾灸、理療的方法來(lái)進(jìn)行治療。如果是泌尿系結(jié)識(shí)或者泌尿系感染，需要抗炎、排石治療。意見建議：建議平時(shí)注意休息，保證睡眠充足，避免勞累，避免腰部負(fù)重，注意腰部保暖，避免著涼，調(diào)節(jié)心情，飲食清淡一些。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2021-02-28 1203次

• 手術(shù)后腰痛怎么辦
  手術(shù)出現(xiàn)腰痛的話可以采取如下的處理措施：第一，要求患者平臥硬板床，腰部過(guò)伸位，休息制動(dòng)，所謂硬板床指的是在一個(gè)光的床板上鋪有限層數(shù)的被褥，保持床體一定的硬度，而腰部過(guò)伸位指的是患者在平臥休息的時(shí)候要在腰部的下方墊小枕頭。第二，要使用一些消炎消腫止痛的藥物，在臨床上應(yīng)用最多的是尼美舒利、布洛芬、雙氯芬
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 316次

• 順產(chǎn)后腰痛怎么辦
  對(duì)于產(chǎn)婦出現(xiàn)的腰部疼痛，多是由于腰部受涼或者是勞損所引起的，會(huì)引起腰部的肌肉筋膜出現(xiàn)痙攣水腫，就會(huì)引起腰部疼痛的癥狀。所以在產(chǎn)后出現(xiàn)腰痛以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，并且疼痛期間一定要多臥床休息，臥床休息期間可以行腰部暖水袋或者是熱毛巾的熱敷，來(lái)解除肌肉筋膜的痙攣狀態(tài)，從而緩解產(chǎn)婦的腰部疼痛
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 165次