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月經不調心情煩躁該怎么辦?

女, 30歲

2019-12-01 1877次

病情描述:

月經不調心情煩躁該怎么辦?

醫(yī)生回答

病情分析:

月經不調應該去醫(yī)院化驗一下激素六項,做一個子宮附件的彩超,排除一下器質性的病變。一定要注意避免勞累,緩解生活和工作的壓力,保持心情舒暢。

意見建議:

建議平時可以多和家人朋友聊天,有條件的話可以外出旅游。還要注意保證休息和睡眠,多吃新鮮的蔬菜和水果,多做一些有氧的運動。

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