問內(nèi)火旺怎么調(diào)理臉上容易冒痘
病情描述:
內(nèi)火旺怎么調(diào)理臉上容易冒痘
答醫(yī)生回答
病情分析:
臉上容易長痘,可以用一些滋陰降火的藥物來調(diào)理,比如知柏地黃丸。另外還可以通過中醫(yī)針灸,拔罐,推拿,按摩,對治療內(nèi)火旺有輔助作用。
意見建議:
建議平時不要食用油膩、辛辣刺激性的食物,不要熬夜,避免勞累,注意保暖,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多參加體育鍛煉,增加體質(zhì),增強免疫力。
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小孩內(nèi)火旺怎么調(diào)理小孩內(nèi)火旺的主要表現(xiàn)是口干舌燥、便秘、口臭、口腔潰瘍等,應(yīng)該從飲食上進行調(diào)理,少吃辛辣刺激性食物,適當攝入高蛋白食物,多喝水,少吃熱性水果。還要保持早睡早起的生活習慣,每天排便。如果效果不好還可以通過藥物進行調(diào)理,一般的要吃清火的藥物,還可以通過物理方式治療,比如通過刮痧,可以調(diào)整體內(nèi)的虛火,達到治療疾病的目的。01:00
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內(nèi)火旺怎么調(diào)理火旺一般是由于肝陽上亢引起的。內(nèi)火旺的人,平時應(yīng)該多吃涼性的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜。比如柚子,可以做成蜂蜜柚子水喝。柚子的營養(yǎng)價值很高,含有豐富的蛋白質(zhì),有機酸,維生素以及鈣磷鎂,鈉等人體必要的元素。不能吃辛辣油膩生冷等刺激性食物。
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秋季內(nèi)火旺怎么調(diào)理病情分析:秋季氣候干燥,人體容易缺失水分,從而導(dǎo)致內(nèi)火旺,應(yīng)該保持空氣濕潤,多喝水。平時可以多吃一些清熱解毒類的食物,如菊花,黃瓜,番茄,綠豆,苦瓜,絲瓜,冬瓜等食物。意見建議:建議平時養(yǎng)成良好的生活習慣,多喝水,多吃新鮮的水果和蔬菜。注意保暖,避免著涼,多做一些戶外運動。
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