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總感覺屎沒拉干凈是怎么回事

女, 46歲

2018-11-14 2672次

病情描述:

總感覺屎沒拉干凈是怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題,一定要禁辛辣食物,平時(shí)應(yīng)做到生活有規(guī)律排便有時(shí)間,有便意時(shí),一定要盡快的上廁所,保證適量的運(yùn)動(dòng),注意合理進(jìn)食,減少脂肪攝入量,多吃新鮮蔬菜水果等含粗纖維較多的食物,比如香蕉,紅薯,蜂蜜等就一定會(huì)改善,可以口服鮮竹瀝也是有作用的。

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