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椰絲孕婦可以吃嗎

女, 31歲

2021-06-13 1004次

病情描述:

椰絲孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以適量的吃椰絲。椰絲含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素,適量食用有助于促進(jìn)胎兒生長發(fā)育,但是椰絲容易上火且糖分較高,妊娠期糖尿病孕婦建議少量食用。

意見建議:

孕婦注意營養(yǎng)均衡,飲食多元化,保證飲食衛(wèi)生,避免食用辛辣刺激生冷的食物,以免影響母兒健康。孕婦還應(yīng)保持心情愉悅,保證充足的休息,避免進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,不要過度勞累,同時應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。

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