問怎樣預(yù)防腿部靜脈曲張
病情描述：
怎樣預(yù)防腿部靜脈曲張
答醫(yī)生回答
病情分析：
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怎樣預(yù)防靜脈曲張靜脈曲張如何預(yù)防，關(guān)鍵是我們要知道靜脈曲張是怎么形成的，針對(duì)性脈曲張的形成原因去預(yù)防，一般來說靜脈曲張的發(fā)生，除了遺傳因素之外，可以預(yù)防的因素有患者盡量避免長(zhǎng)期的站立，避免長(zhǎng)期的縮在一個(gè)姿勢(shì)，一動(dòng)不動(dòng)，還要避免下肢受涼，下肢靜脈長(zhǎng)時(shí)間的受到，冷水的刺激，特別是過去一些農(nóng)民工，一些農(nóng)民在早晨，站在冰冷的水稻田里面，插秧種水稻，這樣冷水刺激，會(huì)引起下肢靜脈曲張，因?yàn)槔渌畷?huì)使下肢靜脈收縮，下肢靜脈功能不全，造成靜脈曲張。另外長(zhǎng)期的站立之后，下肢血液堆積也會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張，因此預(yù)防措施是盡量地穿醫(yī)用彈力襪，特別是當(dāng)從事長(zhǎng)期站立工作的時(shí)候，當(dāng)坐火車，坐飛機(jī)，或者登山負(fù)重的時(shí)候，穿上醫(yī)用彈力襪，會(huì)能夠預(yù)防靜脈曲張，另外盡量避免去按揉，去揉搓，不要認(rèn)為通過揉搓和按摩，能夠消除靜脈曲張，這樣不僅不能消除靜脈曲張，反而會(huì)加重，還有盡量避免冷水刺激，特別是當(dāng)一些年輕人打球很熱，然后用冷水去洗，然后去洗冷水澡，用冷水去刺激，這樣也會(huì)對(duì)靜脈的功能有影響，所以說穿醫(yī)用彈力襪，避免冷水刺激，這樣會(huì)有效的預(yù)防靜脈曲張的發(fā)展。
02:23
任師顏
主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院
2019-02-02 43941次
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怎樣預(yù)防精索靜脈曲張精索靜脈曲張，就是精索靜脈的迂曲擴(kuò)張，一般來說，有先天性的因素，也有后天性的因素。先天性因素我們改善不了，但是可以改善后天性的，比如盡量地少做重體力，或者增加腹壓的動(dòng)作，因?yàn)樗褪茄和戏戳?，?huì)出現(xiàn)影響。所以盡量要少做一些讓血液往上回流，阻礙它的活動(dòng)，比如你老用勁，或者是大便的時(shí)候，大便不好的話，老用腹壓，我們都要改善這個(gè)情況，它的回流才會(huì)通暢，這也是會(huì)改善精索靜脈曲張的程度。
01:14
聶歡
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-15 4628次
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怎樣預(yù)防腿部靜脈曲張可以采用以下方法，可以預(yù)防腿部靜脈曲張。第1，一定不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，如果長(zhǎng)時(shí)間的站立，腿部處于下垂?fàn)顟B(tài)，影響下肢的靜脈回流，能夠?qū)е峦炔快o脈曲張，平時(shí)可以適當(dāng)抬高肢體，有助于血液回流，可以預(yù)防下肢靜脈曲張。第2，可以穿彈力襪，如果是從事醫(yī)生工作、教師工作，需要長(zhǎng)期站立，可以穿彈力襪，能夠促使靜脈回流，可以防止下肢靜脈淤血，能夠有效預(yù)防下肢靜脈曲張。第3，也可以做一些運(yùn)動(dòng)，比如抬腿、屈腿、蹬腿等等，能夠促使血液回流，也可以預(yù)防腿部靜脈曲張。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-27 2047次
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如何預(yù)防腿部靜脈曲張可以采取以下的方法預(yù)防靜脈曲張，患者不要長(zhǎng)時(shí)間的站立，不要長(zhǎng)時(shí)間的下垂肢體，可以將腿部適當(dāng)抬高，能夠促使靜脈回流，能夠防止靜脈淤血，從而預(yù)防腿部靜脈曲張。患者可以穿彈力襪，建議穿預(yù)防型的彈力襪，彈力襪具有加壓的作用，能夠促使下肢靜脈回流，能夠防止靜脈淤血，從而預(yù)防腿部靜脈曲張。在平時(shí)的工作和生活當(dāng)中，患者可以做一些腿部的運(yùn)動(dòng)，同樣能夠預(yù)防腿部靜脈曲張，比如屈腿、伸腿、抬腿等等。這些動(dòng)作可以促使肌肉收縮，肌肉收縮以后，能產(chǎn)生肌肉泵的作用，能夠促使靜脈回流，所以可以預(yù)防腿部靜脈曲張。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
劉歡歡
副主任醫(yī)師北京市第一中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-27 2683次
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如何預(yù)防腿部靜脈曲張病情分析：預(yù)防腿部靜脈曲張，應(yīng)當(dāng)注意多休息，休息時(shí)可墊高下肢，必要時(shí)按摩腿部，促進(jìn)血液循環(huán)。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或保持一種坐姿不動(dòng)，勾腳可以促進(jìn)下肢靜脈血液回流。預(yù)防靜脈曲張，養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，均衡飲食，防止便秘，避免過度肥胖，積極治療引起排尿困難以及慢性咳嗽的原發(fā)疾病。意見建議：一旦得了腿部靜脈曲張，如果癥狀比較輕，可以通過保守的治療，可以穿彈力襪或用彈力繃帶外部加壓，改善下肢沉脹的癥狀，延緩病情進(jìn)展，必要時(shí)還可以應(yīng)用一些藥物治療。如果保守?zé)o效，積極的行手術(shù)治療，去除曲張的靜脈，消除癥狀。
董典博
副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2023-07-06 1001次
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怎樣預(yù)防靜脈曲張靜脈壁軟弱，靜脈瓣膜缺陷，淺靜脈內(nèi)高壓是引起淺靜脈曲張的主要原因，它的預(yù)防主要有以下幾種，避免久站久坐，間歇性抬高患肢，穿醫(yī)用彈力襪或用彈力繃帶。清淡飲食，飲食平衡，保持大便通暢避免便秘，避免重體力勞動(dòng)。
王祥魁
主治醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院
2018-11-25 3501次
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腿部輕度靜脈曲張，自查與預(yù)防前幾天接診了一名中年男性患者，由于每天忙碌于工作和家庭之間，很少有時(shí)間關(guān)注自己的身體。直到有一天，他發(fā)現(xiàn)自己的小腿上出現(xiàn)了幾條青筋凸起的現(xiàn)象，起初他并沒有太在意，以為是勞累所致。但隨著時(shí)間的推移，這些青筋越來越明顯，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)輕微的疼痛和腫脹。于是趕緊來到醫(yī)院就診，經(jīng)過詳細(xì)檢查后，我告訴他這是輕度
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-03-21 0次
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女人怎樣預(yù)防靜脈曲張女人可以通過養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣預(yù)防靜脈曲張，也可以通過積極的治療相關(guān)的疾病等方法預(yù)防。1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：日常生活中要避免長(zhǎng)時(shí)間站立或者坐位，適度的進(jìn)行一些鍛煉，飲食方面避免吃生冷刺激性強(qiáng)的食物，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物。2、積極的治療相關(guān)的疾?。红o脈曲張可能是由身體肥胖、腹壓增高、右心衰竭
尹杰
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-10-26 90次
