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問(wèn)高蛋白低脂肪的食物表

男, 57歲

2018-11-25 14411次

病情描述:

高蛋白低脂肪的食物表

醫(yī)生回答

病情分析:

常見(jiàn)的,比如雞蛋、鴨蛋、豬肝和牛肉、雞胸肉之類(lèi)肉類(lèi)食物。而一些蔬菜類(lèi)的,包括青椒、金針菇、西蘭花、豌豆、蘿卜、黃豆芽、絲瓜之類(lèi)的也屬于這類(lèi)食品,但食物需要合理的搭配,才能起到有效的作用。要合理飲食,規(guī)律飲食,健康飲食,才能起到良好的效果。

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