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• 骨性關節(jié)炎怎樣鍛煉

  骨性關節(jié)炎的鍛煉辦法，主要就是加強膝關節(jié)周圍或者，髖關節(jié)周圍的肌肉力量。比如說如果你是膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，那就要進行股四頭肌的訓練、股四頭肌的訓練。主要就是勾腳進行股四頭肌的收縮訓練，還有就是支位抬高，進行股四頭肌的一個等長收縮訓練，靠墻靜蹲都可以增加骨頭肌的力量。如果你要是髖關節(jié)骨性關節(jié)炎，我們可以通過髖關節(jié)的前伸后伸跟側抬腿，增加髖關節(jié)周圍的肌肉的力量，來減緩膝關節(jié)或者是髖關節(jié)這種肌肉，減緩髖關節(jié)或者膝關節(jié)周圍的骨性關節(jié)炎的癥狀的發(fā)生。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 7611次

• 骨性關節(jié)炎檢查方法

  如果您高度懷疑，自己有骨性關節(jié)炎，其實是可以用一些，簡單方法進行檢查的，如果您在家里，你可以用手摸著你的膝蓋，摸到髕骨的時候，你可以左右晃動晃動您的髕骨，看看髕骨的，活動范圍是不是增大，然后有沒有局部的一些摩擦的聲音，在你膝關節(jié)屈曲的時候，你能不能聽到一些異響，或者是一些，比較粗糙的一些摩擦的聲音，尤其是在您上下樓梯的時候，這種聲音會不會加重，甚至這種疼痛的癥狀，會不會加重。如果您存在以上的這些，癥狀的話，那你就要來醫(yī)院，進行初診了，那初診的時候你只要掛一個，骨科或者是關節(jié)外科就可以，醫(yī)生只需要給您拍一張，普通的X光片，但是這個X光片一定要是，站立位的就是負重位的X光片，負重位的X光片是很重要的，它可以通過你的體重的重量，壓迫到你的膝關節(jié)上面，看你的間隙，有沒有變窄，這個時候我們可以通過，正位跟側位，去看你的骨贅有沒有生成，有沒有增生，有沒有關節(jié)的蛻變，對于診斷，骨性關節(jié)炎的早期，是很有幫助的。

  

  01:24
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 2349次

• 怎樣檢查關節(jié)炎
  患者出現(xiàn)了關節(jié)炎，一般要仔細的進行相關的體格檢查以及相關的輔助檢查。進行體格檢查時，要檢查患者的關節(jié)活動是否受限，包括它的主動運動以及被動運動。檢查關節(jié)是否出現(xiàn)交鎖現(xiàn)象，是否出現(xiàn)活動的時候有響聲。一般還要檢查關節(jié)是否出現(xiàn)明顯的積液，比如患者的膝關節(jié)，可以進行浮髕試驗檢查。如果是浮髕試驗陽性，說明他的關節(jié)積液超過了50毫升。同時患者要進行相關的CT檢查以及磁共振檢查，包括x片檢查，這樣可以觀察到患者的關節(jié)間隙是否變窄，是否出現(xiàn)了關節(jié)間隙消失，是否出現(xiàn)了軟骨的破壞等一些情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-08 2111次

• 怎樣檢查骨性關節(jié)炎
  骨性關節(jié)炎，一般要進行體格檢查，以及相關的輔助檢查，這樣可以進行診斷。比如患者體格檢查時，可以發(fā)現(xiàn)患者的關節(jié)活動不靈活，出現(xiàn)關節(jié)的僵直。有的時候可以感覺到出現(xiàn)了摩擦感，或者是出現(xiàn)關節(jié)交鎖的情況。一般患者的主動運動以及被動運動，都會出現(xiàn)受限。出現(xiàn)了明顯的關節(jié)積液，會出現(xiàn)關節(jié)腫脹，同時膝關節(jié)可能會出現(xiàn)浮髕試驗陽性。可以觀察到患者關節(jié)周圍肌肉出現(xiàn)了萎縮。有的患者還會出現(xiàn)關節(jié)畸形的情況。一般進行x片檢查，可以觀察到患者的關節(jié)間隙變窄，軟骨下出現(xiàn)了骨密度增高等情況。
  語音時長 01:16”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-10 1549次

• 膝關節(jié)炎怎樣檢查
  病情分析：膝關節(jié)炎所進行的檢查，主要是普通的x光片檢查，必要時完善磁共振檢查，在這些檢查上能夠看到關節(jié)軟骨出現(xiàn)了損害的程度，同時還有可能會出現(xiàn)軟骨下方的骨質出現(xiàn)了硬化。意見建議：對于膝關節(jié)炎這種疾病，要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，在飲食方面主要是多吃一些含有鈣質比較豐富的食物的，還要多吃一些優(yōu)質蛋白質飲食。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-12 601次

• 骨性關節(jié)炎怎樣檢查
  病情分析：主要選擇拍片的檢查，還有就是ct的檢查，以及核磁共振的檢查，拍片的檢查可以觀察骨骼的形態(tài)，力線關節(jié)間隙，有無狹窄等情況。磁共振的檢查可以了解軟骨損傷的程度，以及韌帶，肌腱等組織退變損傷的情況，有時關節(jié)內是否存在有立體的情況，ct的檢查可以明確游離體的位置。意見建議：建議骨性關節(jié)炎的患者及時采取治療，早期患者盡量的減輕一下自身的體重，不要做磨損關節(jié)的體力勞動或者是活動，注意局部的防寒保暖，也可以配合著營養(yǎng)軟骨的藥物作為輔助的治療，比如鹽酸氨基葡萄糖，硫酸軟骨素等。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-18 802次

• 關節(jié)炎怎么檢查
  關節(jié)炎的檢查通常包括體格檢查、觸診、影像學檢查、實驗室檢查等，需要前往正規(guī)醫(yī)療機構。1、體格檢查關節(jié)炎的檢查包括體格檢查。醫(yī)生會觀察關節(jié)的腫脹程度、皮膚狀況，并測試關節(jié)的活動范圍和靈活性。2、觸診通過觸診，醫(yī)生可以判斷關節(jié)是否有壓痛、摩擦感
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 關節(jié)炎患者怎樣鍛煉
  關節(jié)炎患者可以做些散步、游泳等鍛煉。患者可以每天堅持散步，但是散步的時間不宜過長，大概在三十分鐘左右便可以。在鍛煉的過程中如果身體有什么不適要立即停止。在做鍛煉的過程中，不要給自己制定難度太高的運動；中途如果覺得疲憊就應該適當?shù)男菹ⅲ灰獜?/div>

  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次