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女性失眠與性有關(guān)系嗎?

女, 18歲

2020-04-13 1979次

病情描述:

女性失眠與性有關(guān)系嗎?

醫(yī)生回答

病情分析:

可能有一定關(guān)系,如果長期不進(jìn)行性生活,人有可能感到焦慮不安,從而過度的精神緊張而失眠。另外,如果性生活過于頻繁,大腦處于比較興奮的狀態(tài),也容易導(dǎo)致人的失眠。

意見建議:

建立應(yīng)該合理的看待性生活,進(jìn)行規(guī)律的性生活,在日常生活中多進(jìn)行一些有意義的事情,充實(shí)自己的生活,可以進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。

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