問總是回憶過去的事情怎么辦
病情描述:
總是回憶過去的事情怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
可能是存在痛苦的經(jīng)歷和負面的記憶,可以找一下心理醫(yī)生。
讓醫(yī)生幫你疏導可能存在的負面情緒和痛苦記憶,重新建立合理的認知,學會轉(zhuǎn)移和控制自己的情緒,恢復(fù)對生活的信心和動力。
意見建議:
為你推薦
-
總是排便困難怎么辦總是排便困難在臨床上又被稱為便秘,多與患者進食無規(guī)律、飲食量過少,工作壓力較大、精神緊張或者不定時的排便、排便姿勢不恰當、排便注意力不集中等諸多因素有關(guān),對于有上述情況的患者可以通過一般的治療或者是藥物的治療等方式來得到緩解。在一般治療方面,建議患者多吃一些富含纖維素的蔬菜、水果,比如像芹菜、火龍果,還可以多喝一些白開水或者蜂蜜水,都有助于增加大便中的水分,促進胃腸的蠕動,緩解排便困難。此外,建議還要保持愉悅的心情,避免情緒焦慮等不良影響,對于緩解便秘都是有一定幫助的。在藥物的治療方面,患者可以服用中成藥,也可以服用西藥,其中臨床上常用的中成藥有美倫益氣潤腸膏,該藥物有潤腸通便、健胃利氣的效果,不僅能緩解便秘,而且對便秘引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥等癥狀都有一定改善作用,同時它適合于老年的便秘;在西藥方面,患者可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力的藥物,比如瑞琪枸櫞酸莫沙必利片、為力蘇鹽酸伊托必利片等藥物,它也可以在一定程度上使便秘的癥狀得到緩解。如需用藥,或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識,可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師,在其指導下合理用藥。02:24
-
小兒總是厭食該怎么辦寶寶不愛吃飯,最令父母頭疼!但是家長們不要盲目,為了讓寶寶乖乖吃飯,不惜以零食作為誘餌,一口零食一口飯,但是時間長了,會發(fā)現(xiàn)寶寶越來越依賴零食,挑食、飲食不規(guī)律的現(xiàn)象越來越明顯,嚴重者都有厭食的傾向,那么針對寶寶這種情況,我們該如何處理呢?首先要分清寶寶出現(xiàn)厭食的原因,如果是非疾病性的就要考慮是否有不正確的喂食方式,可以選取顏色鮮艷的食材,合理搭配,增進寶寶食欲,補充寶寶所需的營養(yǎng);如果是疾病性的就要排查輔食中引起寶寶不適的成分,并及時糾正。長期厭食,會影響寶寶營養(yǎng)狀況、生長發(fā)育、智力發(fā)育。中醫(yī)藥對于小兒厭食通過調(diào)理脾胃,脾運復(fù)健,則胃口自開,健胃消食口服液具有健脾胃、助消化、增強胃動力的作用,餐前服用能夠改善患兒食欲。如需用藥具體情況可咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導下合理用藥。01:27
-
總是胃酸怎么辦1、可以選擇嚼口香糖,至少15分鐘,這樣就能保證口腔中產(chǎn)生充分的唾液來稀釋胃酸。2、容易產(chǎn)生胃酸的人飲食最好是以面食為主,比如說吃一些面條、饅頭,這些食物中都含有堿,可以有效的稀釋胃酸。3、飯后要馬上嚼口香糖,在咀嚼的時候就可以促進唾液腺分泌,這樣唾液腺分泌就能夠沖淡胃酸。4、如果胃酸過多、反酸的人,盡量不要吃粗纖維的食物如芹菜、韭菜、海帶或者是不要飲酒,不要吃愛產(chǎn)生氣體的食物如紅薯類的,一日三餐要定時定量。語音時長 1:13”
-
總是癲癇怎么辦第1點,建議患者要明確有沒有發(fā)病的原因和誘因,這一點是非常重要的。比如,建議患者完善顱腦核磁共振檢查排除顱內(nèi)有沒有器質(zhì)性病變。比如要排除腦血管疾病、顱內(nèi)腫瘤等相關(guān)疾病。第2點,要注意保持規(guī)律的作息,不要有太大的心理壓力,消除對疾病的恐懼。不要熬夜,一定要保證充足的睡眠。第3點,需要在醫(yī)生的建議下,規(guī)律的口服抗癲癇藥物進行治療??拱d癇藥物種類是比較多的,既有傳統(tǒng)的藥物,也有新型的藥物,需要針對患者的情況進行個性化的藥物治療。除此之外,如果癲癇反復(fù)發(fā)作,必要時可以進行手術(shù)干預(yù)。語音時長 01:08”
-
想事情想多了頭疼怎么辦病情分析:想事情想多了頭疼多是緊張性頭痛。緊張性頭痛常與思慮過重、情緒緊張有關(guān),可適當進行頭面部肌肉按摩以緩解癥狀,疼痛嚴重時可給予藥物對癥止痛(如布洛芬),長期嚴重疼痛可考慮使用抗焦慮藥物(如氟哌噻噸美利曲辛)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議:因想事情想多了出現(xiàn)頭痛,要調(diào)整心態(tài)、放松精神,保持良好的、樂觀的心態(tài)。患者應(yīng)轉(zhuǎn)移注意力,每日適當體育鍛煉可降低疾患焦慮情緒的風險,飲食上要減少加工食品攝入,增加水果、蔬菜、全谷物、豆類、魚類和瘦肉等飲食,培養(yǎng)健康的生活方式。
-
總是痛經(jīng)怎么辦平時不要過于緊張,不要過于焦慮,保證充足的休息和睡眠,避免熬夜,規(guī)律而適度的鍛煉,戒煙酒,疼痛不能忍受時,可以給與藥物的治療,藥物治療。對于沒有生育要求的子宮腺肌癥引起的痛經(jīng),曼月樂環(huán)為首選治療方式,口服避孕藥,可以口服止痛的藥物。平時經(jīng)期注意保暖,避免受寒及經(jīng)期感冒,經(jīng)期不要吃冷飲和寒涼的食物保持,外陰清潔,注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持心情愉快。
-
老是回想過去的事情是什么疾病老是回想過去的事情,并不一定意味著患上了某種疾病,但這種情況可能與以下幾種心理狀態(tài)或疾病有關(guān):懷舊情緒:人們有時會因為懷舊而回想過去,這是一種正常的情感表達。懷舊可以幫助我們回憶美好的時光,加強自我認同感。抑郁癥:抑郁癥患者常常陷入對過去的
-
想的事情太多容易失眠怎么辦想的事情太多容易失眠可以在醫(yī)生的指導下通過心理疏導、使用藥物等方式進行治療。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難、睡眠維持困難,如易醒、早醒等,并且影響白天的正常工作、學習和生活。如果已經(jīng)出現(xiàn)失眠影響到正常的工作、學習和生活,應(yīng)該盡快到醫(yī)院進行就醫(yī)。如果因為失眠而感到焦慮、情緒低落、煩躁,也需要到醫(yī)院找醫(yī)生尋找失