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高血壓煲什么湯比較好

男, 67歲

2019-05-02 2193次

病情描述:

高血壓煲什么湯比較好

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓患者一般來說選擇清淡一些的湯是可以的,但是比如說雞肉湯也是可以,但是一定不要過于油膩,盡量要少喝一些,對于一些比較油膩的羊肉湯,這樣的都是要少喝一些的,特別是進(jìn)補(bǔ)的一些湯要少喝。

意見建議:

在日常的飲食當(dāng)中一定要做到清淡有規(guī)律,少吃多餐,不要暴飲暴食,特別是在晚餐的時候喝一些小米粥清粥之類的,不能夠過于油膩。

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