問高血壓高血脂可以吃土豆嗎
病情描述:
高血壓高血脂可以吃土豆嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓和高血脂的患者是可以吃土豆的,土豆屬于蔬菜,里面也還有一些豐富的纖維素和微量元素,但是土豆也是屬于高淀粉食物的,所以可以把土豆當(dāng)作主食來使用,而不是當(dāng)作菜。
意見建議:
高血脂和高血壓的患者飲食一定要清淡,少吃太咸的食物,少吃油炸食物,膨化食品肥肉,燒烤火鍋,奶油制品等等,平時不要熬夜,盡量不要喝碳酸飲料,選擇白開水最安全。
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高血壓高血脂區(qū)別高血壓和高血脂是兩個疾病,完全不同的兩個疾病,高血壓是指血壓升高,血壓升高是動脈硬化的一個表現(xiàn),一般在體檢測量血壓的時候,可以發(fā)現(xiàn),那么血壓如果大于等于140/90,我們就叫做有高血壓,高血脂指的是血液中,血脂水平的升高,包括甘油三酯的升高,和膽固醇的升高,一般也是在抽血化驗的時候,才可以發(fā)現(xiàn),那么高血脂也是一個,現(xiàn)在比較常見的一個疾病,但是高血脂和高血壓,雖然說不是同一種病,但是他們的病因,可能有共同之處,或者容易合并存在,因為可能高血壓高血脂,有共同的基因和遺傳的傾向,再有高血脂和高血壓,有共同的不健康的生活方式,比如說缺乏運動,過度地肥胖,過度油膩地飲食等等,都會導(dǎo)致高血脂和高血壓。01:19
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高血壓高血脂的關(guān)系高血壓和高血脂這兩個病,現(xiàn)在都是發(fā)病率非常高的疾病,高血壓在中國成年人當(dāng)中可能能高達30%幾,預(yù)計到二零二幾年可以達到40%,所以高血壓的發(fā)病率特別的多。高血脂的發(fā)病情況也是越來越多,高血脂具體的數(shù)據(jù)可能沒有高血壓那么多,但是也是非常的常見。而且高血壓和高血脂也經(jīng)常同時存在,雖然說高血壓并不導(dǎo)致高血脂或者高血脂本身,也不一定去導(dǎo)致高血壓。但是由于高血壓和高血脂都屬于生活方式病,都是不健康的生活方式導(dǎo)致的,所以說高血壓和高血脂經(jīng)常容易同時存在。而且這種高鹽飲食、高脂飲食、缺乏運動、過度肥胖都是導(dǎo)致高血壓和高血脂的原因。所以高血壓和高血脂同時并存的情況是非常多的。01:18
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高血壓高血脂可以吃土豆嗎高血壓、高血脂的患者,可以適當(dāng)?shù)某酝炼?。像高血壓、高血脂的患者飲食原則,就是要以高維生素、高纖維素、高鈣、低脂、低膽固醇、低鹽的飲食原則為主。同時還應(yīng)該要注意在飲食上要保證適量而止就可以,不要一次性吃得太多,不要暴飲暴食,同時治療期間不抽煙、不喝酒,積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀,適當(dāng)?shù)暮人?。同時還應(yīng)該要注意,有高血壓的患者可以配合醫(yī)生長期服用降壓的藥物來進行治療,使血壓控制在正常范圍之內(nèi)。同時還應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\動,增強體質(zhì),提高自身的抵抗力,保持心情舒暢,不要有太大壓力。對于高血脂,如果情況不是很嚴(yán)重,可以通過食物的療法來進行治療,緩解癥狀,像一些高脂肪、高膽固醇的食物都不要吃,定期復(fù)查。語音時長 01:09”
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高血壓高血脂可以獻血嗎病情分析:患有高血壓高血脂的患者,一般情況下是不能夠獻血的。通常需要血壓正常,血脂正常的人群才可以獻血。在獻血之前是需要進行身體全方面詳細的檢查。意見建議:患有高血壓高血脂的病人,日常生活中一定要避免吃一些油膩的食物,要忌煙忌酒。以免導(dǎo)致病情加重。嚴(yán)重高血壓高血脂患者會出現(xiàn)腦部出血,甚至猝死的情況。
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