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懷孕初期有便秘怎么辦

女, 28歲

2018-11-23 1604次

病情描述:

懷孕初期有便秘怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

建議每天起床后空腹喝一杯溫水,有刺激胃腸道蠕動的作用,多食富含纖維素的瓜果,綠葉,根莖蔬菜及谷薯類,如奇異果,香蕉,梨,葡萄,白菜,紅薯,玉米等,可以促進(jìn)腸道的肌肉蠕動,軟化糞便。另外孕婦還應(yīng)適當(dāng)?shù)亩嗌⒉?,并且養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣,注意飲食規(guī)律。

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