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• 脊柱左側(cè)彎怎么睡覺

  脊柱左側(cè)彎，不是特發(fā)性的脊柱側(cè)彎，請大家一定要去找?？漆t(yī)生看脊柱特發(fā)性的脊柱側(cè)彎。一般來說都是進(jìn)展比較緩慢的，比較好的，是右側(cè)彎。左側(cè)彎，一般多見于神經(jīng)肌肉型，或者其他類型的側(cè)彎，可能會造成比較嚴(yán)重的畸形，所以盡早找?？漆t(yī)生看是最重要的。那么怎么睡覺，不管是左側(cè)彎、右側(cè)彎，睡覺怎么睡舒服就怎么睡，沒有特別姿勢上的強(qiáng)調(diào)。所以說有些特殊的床墊或枕頭，推薦它的保健的作用，能夠讓你的腰椎墊起的前凸之類，都是假的，我們睡著了會翻身，它墊的那個(gè)位置，有可能在你翻身以后，就不是對著你的腰了，甚至可能對著你突出的地方或者對著你的背，可能導(dǎo)致新的問題。

  

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  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 12527次

• 脊柱輕度側(cè)彎怎么辦

  輕度的脊柱側(cè)彎，我們一般來說，特發(fā)性的輕度的脊柱側(cè)度，一般是指40度以下的，20到40度的特發(fā)性的脊柱側(cè)凸，我們可以采取支具治療，繼續(xù)觀察。那么對于20度以下的側(cè)彎，我們一般采取的觀察，連支具都不需要做，加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉，游泳或者做小燕飛的動作，增強(qiáng)腰背肌的力量就可以了。但還有些輕度的側(cè)彎，也許是個(gè)嚴(yán)重疾病的前期。也就是說一個(gè)小朋友，一個(gè)先天性的脊柱側(cè)彎，哪怕度數(shù)不大，看上去很輕，那么我們看他是什么病因引起的。如果是嚴(yán)重的病因引起的，只是起步階段，我們還是要采取積極干預(yù)的手段。所以如果一旦出現(xiàn)脊柱側(cè)彎，最好的辦法還是直接找?？漆t(yī)生看，讓?？漆t(yī)生根據(jù)每個(gè)不同的情況來給予方案。

  

  01:30
  尹剛輝 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-12 20839次

• 脊柱稍向左側(cè)彎怎么辦
  脊柱稍向左側(cè)彎曲，一般的治療方法主要是根據(jù)患者脊柱側(cè)彎的原因。因?yàn)榧怪鶄?cè)彎它可以分為非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎以及結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎。非結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，由于患者出現(xiàn)了椎間盤突出或者是由于神經(jīng)瘤，而造成了壓迫神經(jīng)根?；颊叱霈F(xiàn)了側(cè)彎，這種情況它沒有器質(zhì)性的改變，一般把病因解除后，患者的側(cè)彎都能夠恢復(fù)到正常，主要是針對患者的腰椎間盤突出以及神經(jīng)瘤的治療，效果非常好。如果是結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)彎，特別是一些特發(fā)性脊柱側(cè)彎，這種患者出現(xiàn)了稍向左側(cè)彎曲，可以進(jìn)行保守治療，佩戴支具或者石膏。
  語音時(shí)長 01:13”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-11-04 4088次

• 脊柱向左側(cè)彎怎樣治療
  脊柱如果向左側(cè)彎患者可以向左部鍛煉，鍛煉左邊的肌肉可以很好的調(diào)節(jié)兩邊側(cè)彎程度不一。所以患者平時(shí)生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，但是運(yùn)動不要過激，過激的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體受到傷害。另外患者可以進(jìn)行局部熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法來配合治療，對于脊柱側(cè)彎的恢復(fù)也是十分有幫助的。生活節(jié)奏上建議患者調(diào)節(jié)好自己的生活節(jié)奏，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律，對于疾病的恢復(fù)也是十分有利。飲食上患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自我的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣類的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷，辛辣，刺激性食物。
  語音時(shí)長 1:33”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 10112次

• 腰椎向左側(cè)彎怎么辦
  病情分析：腰椎向左側(cè)彎，一般需要通過支具固定的方法，或者外科手術(shù)的方法治療。例如腰椎軟組織彎曲癥狀不明顯時(shí)，可以選擇夾板或者石膏托固定的方法，使腰椎恢復(fù)正常位置。如果癥狀比較嚴(yán)重，一般需要通過外科手術(shù)的方法治療。意見建議：腰椎向左側(cè)彎，在平時(shí)生活中，要保持腰部放松，積極預(yù)防腰部外傷，避免做跳高，跳遠(yuǎn)這些劇烈運(yùn)動。日常生活中，要定期完善X光和腰部CT檢查，了解腰椎的具體修復(fù)情況。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-04-02 601次

• 脊柱向左側(cè)彎怎樣治療
  病情分析：脊柱向左側(cè)出現(xiàn)了彎曲，首先要積極的完善，全脊柱的核磁共振檢查以及x光片檢查，明確有沒有什么疾病所導(dǎo)致的，比如腫瘤性疾病等等，這種情況下就需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療了。意見建議：如果沒有其它的疾病，并且脊柱側(cè)彎程度不嚴(yán)重，可以首先進(jìn)行保守治療，端正身體姿勢，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動鍛煉，同時(shí)還可以使用支具進(jìn)行矯正，保守治療無效需要進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-19 1803次

• 腰椎向左側(cè)彎怎么辦
  腰椎向左側(cè)彎可能是坐姿不正確、受到外傷或者腰椎間盤突出癥等原因?qū)е?，可以通過改善坐姿、服用藥物治療。1、坐姿不正確：坐姿不正確與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，經(jīng)常側(cè)臥坐或者翹二郎腿，向左側(cè)盤腿等，長時(shí)間會對腰椎造成影響，導(dǎo)致腰椎偏向左側(cè)彎，還會伴有腰痛、活動不便等，需要糾正不良的坐姿，挺胸直背，長期堅(jiān)持癥狀會
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-07 0次

• 脊柱向左側(cè)彎怎樣治療
  脊柱如果向左側(cè)彎患者可以向左部鍛煉，鍛煉左邊的肌肉可以很好的調(diào)節(jié)兩邊側(cè)彎程度不一。所以患者平時(shí)生活中可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，但是運(yùn)動不要過激，過激的運(yùn)動可能會導(dǎo)致身體受到傷害。另外患者可以進(jìn)行局部熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法來配
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 623次