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• 女人腰酸是什么原因

  女人腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉力量不足、腰部的肌肉筋膜發(fā)炎所導(dǎo)致的腰酸。因?yàn)榕硕鄶?shù)情況下肌肉不是很強(qiáng)壯，尤其是后背腰背部肌肉比較薄弱，在長(zhǎng)期站立或者是坐著的工作影響之下，使這個(gè)腰部的肌肉變得異常的無(wú)力，不足以控制腰部骨骼的位置，這時(shí)候就出現(xiàn)了腰酸。要解決這個(gè)問(wèn)題，就要練習(xí)腰背的力量，增加腰背肌的力量強(qiáng)度。增加腰背肌力量的訓(xùn)練，局部可以用一些藥物，或者是口服一些藥物，可以增加循。改善致痛物質(zhì)的消失也會(huì)減輕疼痛，當(dāng)然一些理療按摩也是有用的。女人的腰酸還要考慮到內(nèi)臟的問(wèn)題，比如腹腔或者盆腔的問(wèn)題，女性的附件、骨盆，也可能是由于生殖系統(tǒng)病變導(dǎo)致的。有沒(méi)有附件炎、有沒(méi)有一些局部器官的、異常的充血腫脹等等，都會(huì)導(dǎo)致腰酸的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 3660次

• 引起腰酸的原因有哪些

  引起腰酸的原因有很多，既包括平時(shí)性生活過(guò)于頻繁，缺乏鍛煉，經(jīng)常熬夜，過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間站立，精神壓力大等生理性因素，也包括腰肌勞損、腰椎間盤(pán)病變等疾病因素。隨著社會(huì)的發(fā)展，工作壓力逐漸增大，生活節(jié)奏逐漸加快，起居無(wú)度，加班熬夜，房事過(guò)度等問(wèn)題不斷出現(xiàn)，在這些不良生活習(xí)慣的背后就是身體負(fù)荷的增加，其中最主要的受累器官就是腰。中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，乃腎中精氣所灌溉。腎虛精虧不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰酸、腰痛等問(wèn)題，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰酸包括虛證和實(shí)證，其中最常見(jiàn)的就是虛證——腎虛腰酸，腎虛腰酸又分為腎陰虛腰酸、腎陽(yáng)虛腰酸。對(duì)于腎陰虛腰酸的患者在平時(shí)可以吃些枸杞子、女貞子、桑葚滋補(bǔ)腎陰，而腎陽(yáng)虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用中成藥，比如說(shuō)常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸來(lái)調(diào)理，該藥具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以脾腎雙補(bǔ)，適用于脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟疼痛問(wèn)題，以及食欲減退、神疲乏力等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:53
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-20 6411次

• 女人腰酸的原因有哪些
  在臨床中，導(dǎo)致女性腰酸的原因很多，具體如下：一，急慢性損傷，包括韌帶、肌肉的扭傷、撕裂，急性椎間盤(pán)突出，小關(guān)節(jié)紊亂，就會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)腰酸的臨床癥狀。二，腰椎病變，椎間盤(pán)突出，腰椎的骨質(zhì)增生退行性變，老年性的骨質(zhì)疏松癥，強(qiáng)直性脊柱炎，脊柱結(jié)核，也會(huì)引發(fā)女性存在有腰酸的臨床癥狀。三，腎臟疾病，比如腎炎，腎病綜合征，腎結(jié)石，也會(huì)導(dǎo)致女性腰酸。四，婦科疾病，比如盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎，附件炎，也會(huì)引起女性腰酸的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-09-09 1649次

• 男人腰酸的原因有哪些
  男人腰酸的原因主要有以下：比如患者長(zhǎng)期從事站立的工作導(dǎo)致了腰肌勞損。如果患者工作需要長(zhǎng)期的站立，比如說(shuō)一些理發(fā)師，售貨員，教師，服務(wù)員等，長(zhǎng)期持續(xù)的站立，會(huì)減弱腰部肌腱或者是韌帶的生產(chǎn)能力，導(dǎo)致局部乳酸積聚過(guò)多，腰肌的正常代謝受到了抑制后就會(huì)引起了的傷痛。另外，如果經(jīng)常的背重物，像搬運(yùn)工腰部的負(fù)擔(dān)很重，長(zhǎng)期如此的話就很容易發(fā)生脊椎的側(cè)彎，出現(xiàn)腰肌勞損的腰痛。還有是腎虛的原因，可能很多人都會(huì)想到腎虛，因?yàn)檠词悄I虛是最明顯的一個(gè)癥狀，男人腎虛多與性生活有關(guān)，射精過(guò)多是主要的原因，所以如果是腎虛腰痛的話，要注意補(bǔ)腎，多吃一些黑色的食物，比如黑米，芝麻等，要控制性生活的次數(shù)。另外，腎虛除了腰痛以外，還會(huì)有一些性欲低下，陽(yáng)痿，遺精，食欲不振等情況。所以要及時(shí)來(lái)進(jìn)行改善，可以采用一些中醫(yī)中藥的方法治療，效果是非常好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  婁保鋒 主治醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2018-12-23 3766次

• 女人腰酸的原因有哪些
  病情分析：女人腰酸，第一可能是由于肌肉勞損而引發(fā)的。第二，是由于腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，從而引發(fā)的腰疼。第三，劇烈運(yùn)動(dòng)而引發(fā)的扭傷。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)應(yīng)多注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可以到理療院進(jìn)行按摩，熱敷，針灸等方式緩解疼痛。飲食方面應(yīng)多吃水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。建議女性要保持一顆積極健康的心態(tài)，避免情緒劇烈波動(dòng)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-26 801次

• 女人右后腰酸痛的原因有哪些
  右后腰疼痛考慮以下幾種原因?qū)е?。第一種，由于肌肉軟組織損傷以及牽拉，可以服用活血止痛的藥物，比如活血止痛片進(jìn)行治療，也可以采用針灸，按摩等物理方法治療，最近幾天保證絕對(duì)臥床休息。第二種，由于骨質(zhì)增生是一種慢性勞損疾病，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，休息后即可緩解，可以適當(dāng)使用氨基酸葡萄糖保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨，減少關(guān)節(jié)之間的摩擦。出現(xiàn)了這種情況呢，建議患者去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議對(duì)癥下藥。同時(shí)建議您在日常生活中多注意休息，按時(shí)作息，多吃蔬菜水果，也要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)腻憻?，提高自身的免疫力?/div>

  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-12-02 5001次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產(chǎn)生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關(guān)：第一、受涼，長(zhǎng)期的不注意的受涼，比如吹冷風(fēng)或者吹空調(diào)的情況下，可能會(huì)引起腰部局部肌肉的痙攣，會(huì)導(dǎo)致一個(gè)突然的酸痛。第二、長(zhǎng)期的這種不良姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期坐立、低頭或者是長(zhǎng)期盤(pán)二郎腿，甚至一些長(zhǎng)期的擰腰、彎腰這種活動(dòng)，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會(huì)造成腰酸
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 272次

• 突然腰酸的原因有哪些
  突然腰酸可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，比如久坐、久站，使得腰部肌肉過(guò)度緊張。也可能是腰部突然用力過(guò)猛，像搬重物時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉拉傷。另外，腰部受寒也會(huì)引起腰酸。如果突然腰酸，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？梢杂脽崦矸笤谘?，來(lái)緩解酸痛。若疼痛持續(xù)不減，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。同時(shí)，加強(qiáng)腰部鍛煉，如瑜伽和
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次