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• 生姜敷膝蓋有什么好處

  生姜敷膝蓋有祛風(fēng)散寒、活血通絡(luò)、殺菌消炎的好處，所以在病人出現(xiàn)膝蓋受涼，有明顯的膝蓋酸脹疼痛或者是膝關(guān)節(jié)部位有退行性骨質(zhì)增生，引發(fā)膝蓋腫脹疼痛的情況時，可以將生姜搗碎以后敷在膝蓋的位置，用來減輕膝蓋部位疼痛的癥狀，促進膝蓋腫部位脹吸收和消退。在出現(xiàn)膝蓋部位有腫脹疼痛的情況時，生活中也一定要多注意保暖，避免受涼，注意走路不能過多，走路不能過快，避免膝關(guān)節(jié)部位過度的受力的情況，要注意各種姿勢，所以日常的調(diào)養(yǎng)也是非常重要的。

  

  01:14
  焦志宏 副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-12-29 4466次

• 騎自行車對膝蓋有損傷嗎

  騎自行車對膝蓋有一定的損傷，但是不大，因為騎自行車更多的力量可能是上半身的重量，但是都是在座椅上，而正常的騎自行車的角度只是維持膝關(guān)節(jié)的屈伸活動，對關(guān)節(jié)的活動度有好處。對于膝蓋本身如果不是站起來騎，而是坐著騎，髕骨和股骨之間的摩擦并不是很大，也就是不會造成髕骨和股骨的軟骨損傷，對膝蓋的損傷也就不大。膝蓋的損傷最多見的就是屈膝、半屈膝蹬地發(fā)力的時候，這時要小心，因為在這個角度要少發(fā)力才能減少膝蓋的損傷。所以騎車對膝蓋有損傷，但是不大，不是最損傷膝蓋的運動。

  

  01:23
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 12316次

• 姜敷膝蓋有什么好處
  使用含生姜一類的藥物對膝關(guān)節(jié)周圍的穴位進行敷貼，對膝關(guān)節(jié)周圍的一些相關(guān)病變有著一定的緩解作用，比如由于受涼所引起的膝關(guān)節(jié)的滑膜炎，或者是風(fēng)濕類風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎等等，都可能會產(chǎn)生一定的療效。在中醫(yī)上講，通過該類藥物進行局部的穴位貼敷，有溫經(jīng)通絡(luò)、祛風(fēng)除濕的作用，這種敷貼在三九天和三伏天使用效果是最好的。也就是一年可以在某個特定的時期，對相關(guān)的穴位進行敷貼之后產(chǎn)生的治療作用，要相對平時更好一些。需要指出的是，該類治療因為涉及到比較專業(yè)的藥物組成，和比較專業(yè)的后續(xù)處理，所以建議患者一定要去正規(guī)的中醫(yī)院做相關(guān)的治療。
  語音時長 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 41528次

• 生姜敷膝蓋有什么好處
  生姜敷膝蓋，具有除濕，散寒和止痛的好處。生姜是藥食同源的食物，具有溫經(jīng)通絡(luò)散寒，除濕止痛的作用。因此可以用姜敷膝蓋，可以緩解膝關(guān)節(jié)部位的疼痛和腫脹?？梢园呀谐杉毮?，將膝關(guān)節(jié)用溫水清洗干凈，擦干之后，將姜末敷在膝關(guān)節(jié)的部位，使用無菌紗布進行包扎，一小時左右將姜末拿開，避免膝關(guān)節(jié)受涼。雖然姜敷膝蓋有一定的好處，但是必須要到正規(guī)專科的醫(yī)院進行明確的診斷，然后采取對癥的治療措施。患者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位疼痛，腫脹或者是不適的情況之后要經(jīng)過詳細的檢查，確定膝關(guān)節(jié)這種癥狀是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)炎或者是滑膜炎以及軟骨磨損等情況，然后采取有針對性的治療措施，緩解癥狀。
  語音時長 01:13”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-05-19 5397次

• 半蹲對膝蓋有什么好處
  病情分析：半蹲對膝蓋的好處主要是可以強壯膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉，起到保護穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)的作用，能夠減輕膝關(guān)節(jié)勞損，骨關(guān)節(jié)炎的癥狀，比如緩解疼痛。降低以上病情的復(fù)發(fā)幾率。一般建議在上述病情穩(wěn)定癥狀明顯減輕后再進行。半蹲等康復(fù)功能鍛煉，一般要保證膝關(guān)節(jié)屈曲略大于90度。意見建議：建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進行半蹲的鍛煉，先以較小的鍛煉量開始，避免一開始鍛煉量過大導(dǎo)致肌肉等軟組織的勞損加重病情，平時注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受風(fēng)受涼，避免劇烈運動及過度負重。
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2023-10-11 802次

• 艾葉敷膝蓋有用處嗎
  病情分析：艾葉敷膝蓋對于治療膝關(guān)節(jié)的疾病并沒有明顯的作用，可能會有一定的緩解癥狀的作用。膝關(guān)節(jié)的疾病是非常多的，例如關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)退行性變，骨質(zhì)增生等疾病，病因不同，所以治療方法也是不同的。意見建議：對于膝關(guān)節(jié)疾病的一般治療方法，首先是要注意休息，以免劇烈活動加重損傷。其次，可以對癥用一些藥物治療，比如非甾體類消炎止痛藥物，軟骨營養(yǎng)藥物，中藥等藥物緩解癥狀。也可以去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，比如膝關(guān)節(jié)的磁共振，關(guān)節(jié)鏡等檢查，明確具體的病變，然后對癥治療。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-02 22104次

• 姜敷膝蓋很燙說明什么
  姜敷膝蓋時產(chǎn)生的溫?zé)岣?，可能由多種因素引起。首先，生姜本身具有辛溫的特性，能夠刺激皮膚，產(chǎn)生溫?zé)岬母杏X，這是正?，F(xiàn)象。其次，如果膝蓋部位寒氣較重，姜的溫?zé)嶙饔迷隍?qū)散寒氣時，也會使得局部感覺發(fā)熱。然而，如果個體對姜的成分敏感，可能會出現(xiàn)皮膚刺
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次

• 姜敷膝蓋很燙說明什么
  姜敷膝蓋很燙有可能是正常現(xiàn)象，有可能是由于膝蓋寒氣重所導(dǎo)致，也可能是由于姜對于皮膚的刺激所致等。生姜，其藥性辛，微溫，具有解表散寒，溫中止嘔，化痰止咳等功效。用于風(fēng)寒感冒，胃寒嘔吐，寒痰咳嗽等。用姜敷膝蓋出現(xiàn)皮膚發(fā)燙，可能是因為生姜本就性溫，出現(xiàn)膝蓋皮膚發(fā)燙是正?，F(xiàn)象，只要不出現(xiàn)紅腫、破潰、疼痛等都
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-12 1906次