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• 便秘怎么改善和調(diào)理？

  便秘通常可以選擇應(yīng)用藥物、調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)等方法改善和調(diào)理。出現(xiàn)便秘以后要遵從醫(yī)囑選擇合適的藥物，以免盲目用藥而影響恢復(fù)。便秘患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液治療，此藥物所含有的火麻仁能夠潤(rùn)腸去燥，專利大腸氣結(jié)便秘，而蜂蜜可以補(bǔ)中潤(rùn)燥、滋肝益腎，搭配郁李仁、桑椹后，能夠起到潤(rùn)腸通便的效果，促使大便排出體外，還可以緩解大便干燥。雙仁潤(rùn)腸口服液中的成分皆屬于藥食同源，可以考慮長(zhǎng)期服用。如果出現(xiàn)便秘后同時(shí)伴有腸道菌群失調(diào)，還可以遵醫(yī)囑選擇培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、江中乳酸菌素片等藥物治療。出現(xiàn)便秘后要及時(shí)調(diào)整飲食，可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓攀忱w維的食物，比如白菜、蘿卜、火龍果等，但是不能暴飲暴食?；颊哌€要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，可以選擇每天慢跑、打乒乓球或者跳繩等，對(duì)于緩解便秘都有輔助作用。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:53
  戎光 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-12-28 7360次

• 便秘怎么調(diào)理

  便秘首先可以通過(guò)飲食調(diào)理，飲食療法是治療各種便秘的基礎(chǔ)方法，可以多吃含纖維素豐富的食物，要多喝水，還要多吃含植物油比較多的食物。因?yàn)樯攀忱w維大部分不容易被腸道消化吸收，可以增加糞便的重量和容積，增加消化道對(duì)腸道的刺激作用，所以會(huì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增加直腸的便意感。多喝水可以讓大便水分增加，讓大便軟化容易排出，飲水量一般要求在每天1500~2000毫升以上。含植物油多的食物也有潤(rùn)腸通便的作用。排便還有一個(gè)療法就是運(yùn)動(dòng)療法，運(yùn)動(dòng)療法就是通過(guò)體力活動(dòng)刺激結(jié)腸的蠕動(dòng)，加快腸內(nèi)容物的推進(jìn)，這樣有利于大便的排出。

  

  01:24
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-25 1913次

• 便秘痔瘡怎么調(diào)理
  便秘痔瘡的話，平時(shí)飲食調(diào)理是非常需要注意的。要多喝水，要吃一些清淡的容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧等等食物。少吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，非常油膩不容易消化吸收的食物，還要注意少吃多餐，避免暴飲暴食?？梢越?jīng)常喝點(diǎn)蜂蜜，可以起到潤(rùn)滑腸道，促進(jìn)排便的作用。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化促進(jìn)排便，還要保持肛門干燥衛(wèi)生。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-06-19 1783次

• 有痔瘡便秘怎么調(diào)理
  對(duì)于痔瘡的患者，如果出現(xiàn)便秘的情況，首先患者可以考慮適量的服用一些乳果糖口服液進(jìn)行對(duì)癥處理。另外患者還可以考慮口服麻仁潤(rùn)腸丸等藥物，進(jìn)行對(duì)癥治療?；颊咴谏钸^(guò)程當(dāng)中，需要注意適量的多吃一些粗纖維含量較高的水果，以及多吃一些蔬菜，例如水果之中的蘋果、梨子、香蕉等。而且患者要適度的予以活動(dòng)，避免長(zhǎng)期的臥床，長(zhǎng)期臥床之后，也有可能引起患者便秘的情況發(fā)生。另外對(duì)于痔瘡程度較重的患者，需要考慮早期的進(jìn)行外科手術(shù)予以治療。對(duì)于部分患者，如果是進(jìn)行PPH手術(shù)，在手術(shù)之后，還要進(jìn)行擴(kuò)肛治療，避免患者出現(xiàn)肛門部位的狹窄。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  邢文軍 副主任醫(yī)師甘肅省武威腫瘤醫(yī)院

  2020-09-01 1207次

• 有痔瘡便秘怎么調(diào)理
  病情分析：有痔瘡和便秘可以通過(guò)飲食及藥物方面來(lái)調(diào)理。飲食上盡量的避免高脂、高蛋白的飲食，吃含纖維素相對(duì)比較高的，尤其是番薯、玉米、紅豆、麥片、菌類這些膳食纖維比較豐富的食物。一般來(lái)說(shuō)，總是臥床或者運(yùn)動(dòng)量比較少的容易引起便秘。吃飯細(xì)嚼慢咽，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，飯后半小時(shí)可以出去散步一下，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)?？诜楣强诜很浕蟊恪Ｖ摊彴l(fā)作的時(shí)候可以使用痔瘡膏來(lái)治療。意見(jiàn)建議：便秘調(diào)整好了，痔瘡發(fā)作的概率也會(huì)變小，平時(shí)要避免久坐久站，排便時(shí)不要玩手機(jī)，避免久蹲，排便后要及時(shí)清洗肛門，保持肛門部清潔。
  周樂(lè) 主治醫(yī)師衢州市中醫(yī)院

  2020-08-30 702次

• 便秘痔瘡要怎么調(diào)理呢
  病情分析：如果有便秘的存在并且有痔瘡，那么首先還是要糾正便秘的情況，在平時(shí)的時(shí)候注意多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一定要養(yǎng)成定時(shí)排大便的習(xí)慣，盡量縮短排便的時(shí)間。意見(jiàn)建議：便秘是引起痔瘡的最常見(jiàn)外在因素，所以還是要及時(shí)的糾正便秘，在糾正便秘的同時(shí)，如果痔瘡出現(xiàn)了癥狀，可以使用藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，一般會(huì)推薦使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏和普濟(jì)痔瘡栓。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-22 801次

• 便秘怎么改善和調(diào)理
  便秘可以通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療的方式改善，也可以通過(guò)多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果、保持心情愉悅、適量運(yùn)動(dòng)、建立良好排便習(xí)慣等方式調(diào)理。如有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。一、改善1、物理治療：便秘是一種排便困難的感覺(jué)，可能是不良飲食習(xí)慣、不良排便習(xí)慣等因素引起的，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)排便次數(shù)減少、腹部脹痛等癥狀。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-02-19 0次

• 便秘怎么改善和調(diào)理
  便秘是一種常見(jiàn)的消化系統(tǒng)問(wèn)題，它給很多人帶來(lái)了不適和困擾。了解便秘的原因、掌握改善的方法，對(duì)于維持腸道健康至關(guān)重要。便秘的原因及改善方法？1、飲食不當(dāng)：若膳食纖維攝入過(guò)少，如長(zhǎng)期不吃蔬菜，糞便體積小、干結(jié)難排出。改善方法是增加膳食纖維攝入，多吃香蕉、菠菜、芹菜等。2、缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐不動(dòng)，腸道蠕動(dòng)
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-18 0次