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• 脂肪肝能喝普洱茶嗎

  脂肪肝往往合并肥胖和高脂血癥，而普洱茶確確實(shí)實(shí)對(duì)于這種降血脂有一定的療效，因此從這個(gè)角度來說，脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)娘嬘闷斩琛Ｒ环矫嫠軌蚪档脱?，減輕血脂在肝臟內(nèi)的沉積。第二個(gè)它有一個(gè)對(duì)胃腸道，減輕腹脹，改善便秘，有一定的幫助。因此對(duì)于脂肪肝的患者，可以適用適當(dāng)?shù)仫嬘闷斩琛?/div>

  

  01:06

  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-22 13697次

• 脂肪肝患者怎么減肥

  減肥只有兩個(gè)有效的途徑，一個(gè)就是節(jié)食，另一個(gè)就是運(yùn)動(dòng)，或者通俗的說就叫做管住嘴，邁開腿。節(jié)食不是說什么都不吃，節(jié)食主要是少吃含淀粉、脂肪高的食物，也就是所說的主食。而運(yùn)動(dòng)是要有一定的原則的，對(duì)于脂肪肝病人來說對(duì)運(yùn)動(dòng)的要求是要做有氧運(yùn)動(dòng)，而且有一定的持續(xù)頻率，這樣的有氧運(yùn)動(dòng)才是有效的。就是每天要有一定的時(shí)間段來運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該維持在30分鐘以上。而所謂的5就是一天運(yùn)動(dòng)一次，每周應(yīng)該保持5天以上的運(yùn)動(dòng)，只有這樣持之以恒的做有氧運(yùn)動(dòng)，才是對(duì)于脂肪肝患者的減肥有效的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:35
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-11-30 2213次

• 脂肪肝患者喝什么茶好
  一、紅茶，含有茶多酚，茶黃素，茶紅素，茶褐素，食物纖維，VB1等，并且含有較多活性物質(zhì)，有減肥消脂的作用。二、綠茶，綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中干枝梅的活性，降低過氧化值含量，及氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂降膽固醇的作用。需要注意的是脾胃虛弱的脂肪肝患者，不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，容易加重胃腸道的不適。三、普洱茶，其富含茶多酚，咖啡堿等物質(zhì)充分氧化，茶氨酸，各種維生素，茶色素，礦物質(zhì)活性物質(zhì)的含量高有助于暖胃降脂降壓，經(jīng)常適時(shí)適量飲用對(duì)脂肪肝是有益的。四、烏龍茶，其含有促進(jìn)消化酶的生成和分解脂肪的作用，可以降低血液中的膽固醇含量，促進(jìn)脂肪的代謝，具有減肥降脂消食去粒，防癌抗衰等功能。五、苦丁茶，其含有苦丁，氨基酸，維生素c，多酚類，黃酮類，咖啡堿，蛋白質(zhì)等多種成分，具有生津止渴，消食提神，降壓脂的功效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  楊智駿 主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院

  2018-11-15 7353次

• 脂肪肝喝什么茶好
  其實(shí)針對(duì)脂肪肝的患者建議是不贊成喝茶，如果實(shí)在想要喝茶，可以喝一些清淡的茶，不要喝濃茶，濃茶當(dāng)中富含鞣酸，鞣酸會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)，所以不贊成喝濃茶。脂肪肝的患者其飲食的原則要遵循低熱量、低脂肪、高蛋白質(zhì)、高纖維、高維生素，要針對(duì)脂肪肝的病因進(jìn)行處理。如果是酒精性脂肪肝就需要進(jìn)行嚴(yán)格的戒酒，出現(xiàn)了肝臟功能不正常需要加強(qiáng)保肝降酶，如果是非酒精性脂肪肝的，進(jìn)行減肥，增加運(yùn)動(dòng)，降低體重，這是比較關(guān)鍵的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-29 6311次

• 脂肪肝喝什么茶好？
  病情分析：脂肪肝患者可以喝一些綠茶，綠茶可以起到降脂抗氧化的作用?？梢院绕斩瑁斩柚泻腥~綠素，可以減少膽固醇的消化吸收，促進(jìn)膽固醇的排泄。意見建議：脂肪肝的患者在平常要注意不要吃油膩的食物，不要吃含碳水化合物高的食物。要控制體重減肥，做體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。還要定期監(jiān)測(cè)血脂水平和肝功能，如果不正常，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃一些降血脂，如阿托伐他汀和護(hù)肝的藥，如肌苷片。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2020-06-03 1701次

• 脂肪肝喝什么茶好
  脂肪肝要注意明確基礎(chǔ)的原因，進(jìn)行基礎(chǔ)原因的處理。同時(shí)改善生活飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，同時(shí)喝一些茶水，也有利于脂肪肝的消退，比如菊花茶、蒲公英茶、綠茶或者使用山楂等泡水喝，也有一定的改善體內(nèi)脂類物質(zhì)代謝的作用，對(duì)于脂肪肝病人來說是有一定好處的。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-27 4101次

• 脂肪肝患者喝什么茶好
  一、紅茶，含有茶多酚，茶黃素，茶紅素，茶褐素，食物纖維，VB1等，并且含有較多活性物質(zhì)，有減肥消脂的作用。二、綠茶，綠茶含有豐富的茶多酚，可提高肝組織中干枝梅的活性，降低過氧化值含量，及氧化產(chǎn)物茶色素具有一定的調(diào)血脂降膽固醇的作用。需要注意的是脾胃虛弱的脂肪肝患者，不宜飲用綠茶，因綠茶易刺激胃腸道，
  李侗曾 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

  2021-12-17 793次

• 脂肪肝患者喝什么茶好
  脂肪肝患者適宜飲用綠茶、烏龍茶和茉莉花茶等則有助于減輕肝臟負(fù)擔(dān)，促進(jìn)健康。1、綠茶含有豐富的茶多酚和兒茶素，這些物質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化性能，可以有效地對(duì)抗自由基，減少肝臟的氧化應(yīng)激反應(yīng)，從而對(duì)肝臟細(xì)胞起到保護(hù)作用。同時(shí)，綠茶還能促進(jìn)脂肪代謝，
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-21 0次