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• 血糖高可以吃牛肉嗎

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會(huì)明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會(huì)使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時(shí)加入糖分或者烹飪時(shí)使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會(huì)造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時(shí)血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)來降低血糖。

  

  01:57
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-06-30 16914次

• 孕婦血糖高可以吃蜂蜜嗎

  孕婦血糖高在血糖穩(wěn)定的情況下，是可以適當(dāng)吃蜂蜜，而蜂蜜中果糖的含量較高，葡萄糖含量相對較低，且果糖不易被吸收，少量吃不會(huì)引起患者血糖快速升高，但是蜂蜜還是能量比較高的食物，一定要控制蜂蜜的食用量。蜂蜜可以促進(jìn)孕婦的消化吸收，增加食欲，同時(shí)也可以幫助提高孕婦本身的抵抗力，吃蜂蜜還能夠治療孕婦便秘的癥狀。注意：最好不要服用太多的蜂王漿，因?yàn)榉渫鯘{里面的激素會(huì)刺激孕婦的子宮。最后，還是提醒大家要適量，不可過度吃蜂蜜。

  

  01:24
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 18419次

• 血糖高可以吃哪些水果
  血糖高的患者可以吃桃子，桃子性味甘酸，具有養(yǎng)陰，生津，補(bǔ)氣，潤肺的保健作用，鮮桃當(dāng)中除了含糖量低之外，由于含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降。對于糖尿病人有輔助的治療作用，血糖高還可以吃獼猴桃，獼猴桃的維生素豐富，含糖量低，營養(yǎng)全面，屬于膳食纖維，豐富的低脂肪食品，是糖尿病患者較為理想的水果。糖尿病患者多吃獼猴桃，對于身體是有很大益處的。還有就是草莓，草莓又叫紅莓，地莓，它鮮美紅嫩，果肉多汁，酸甜可口，是色香味俱佳的水果，草莓具有輔助降血糖的功效，也是高血糖患者理想的水果。柚子在平時(shí)生活中適當(dāng)多吃一些，不僅不會(huì)導(dǎo)致肥胖，以及血糖升高，同時(shí)還具有降血糖的功效，櫻桃同樣也是屬于低糖水果，因此害怕肥胖以及高血糖的人群在平時(shí)生活中可以用櫻桃去代替其他的高糖水果。
  語音時(shí)長 1:33”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 5209次

• 血糖高吃哪些水果好
  血糖高的患者可以吃山楂，它不但能為人體補(bǔ)充豐富的維生素c和維生素b，還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，促進(jìn)胰島素分泌，能讓過高的血糖盡快地恢復(fù)到正常水平。除此以外，人們多吃一些山楂還能活血散瘀，也能提神醒腦，更能夠兼職減肥，對人類的高血糖有著明顯的預(yù)防作用。血糖高的患者還可以吃橙子，橙子對人體也是大有好處，因?yàn)槌茸赢?dāng)中含有豐富的維生素c和一些橙皮苷，它們不但能清除人體有害的自由基，還能加快身體內(nèi)有毒物質(zhì)和膽固醇的代謝，能抑制人體對膽固醇的吸收，可以預(yù)防身體肥胖，也能預(yù)防血糖進(jìn)一步升高。血糖高的患者還可以吃菠蘿，菠蘿也是適合高血糖人群吃的健康水果。這種水果中的糖分含量特別低，還含有一些天然活性酶和一些微量元素，與維生素共同作用能夠提高人類的肝腎功能，軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防血脂血壓升高，能從根本上提高人體素質(zhì)，讓過高的血糖降下來。
  語音時(shí)長 1:47”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-25 7121次

• 血糖高吃哪些水果好
  血糖高的患者建議吃一些含糖量低，升糖指數(shù)低的水果，例如獼猴桃，柚子，橙子，櫻桃，草莓，桃子等等。但是一定要控制進(jìn)食水果的量，避免沒有節(jié)制過量的食用，建議在兩餐之間吃水果，一般不會(huì)引起血糖大幅度的波動(dòng)。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-08 11002次

• 血糖高可以吃枸杞嗎
  病情分析：血糖高可以適當(dāng)吃些枸杞，因?yàn)殍坭街泻卸嗵呛吞鸩藟A，并且多糖具有增強(qiáng)胰島素細(xì)胞活性的作用，繼而可以輔助降血糖。意見建議：建議血糖高的患者盡早去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如胰島細(xì)胞功能檢查等，明確血糖升高的原因，對于診斷為糖尿病的患者，要盡早的選擇藥物干預(yù)，避免私自濫服藥物或者私自調(diào)整藥物劑量而耽誤病情。平時(shí)還需要注意規(guī)律清淡飲食，宜少食多餐，避免暴飲暴食，以及適當(dāng)增加體育鍛煉等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-05-17 602次

• 血糖高可以吃哪些水果
  血糖高的人群一般可以吃蘋果、梨、火龍果、柚子、石榴等水果。1、蘋果：是比較常見的一種水果，其中含有豐富的膳食纖維、維生素等成分，食用后有助于促進(jìn)身體新陳代謝，而且升糖指數(shù)較低，少量食用不會(huì)導(dǎo)致血糖有明顯的波動(dòng)。2、梨：為薔薇科梨屬喬木植物，梨中含有一定量的山梨醇，是一種天然的甜味劑，不易被人體所吸收
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-10-13 0次

• 血糖高禁止吃哪些水果
  血糖高的患者并沒有絕對禁止吃的水果，但要少吃含糖量高的水果，如西瓜、水蜜桃、葡萄等。血糖高的原因主要是由于機(jī)體處理血液中葡萄糖的能力減弱所致，此外一些藥物因素、生理因素也可導(dǎo)致血糖升高。血糖高的患者要少吃含糖量高的水果，如西瓜、水蜜桃、葡萄、甘蔗、甜瓜、荔枝、冬棗等，如果經(jīng)常吃這些水果，又沒控制好攝
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-28 0次