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問(wèn)寶寶吃雞蛋清有營(yíng)養(yǎng)嗎

女, 5歲

2020-07-19 2447次

病情描述:

寶寶吃雞蛋清有營(yíng)養(yǎng)嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

寶寶吃雞蛋清有營(yíng)養(yǎng)。因?yàn)榈扒謇镉谐渥愕牡鞍踪|(zhì),對(duì)寶寶健康有幫助。雞蛋里的蛋黃與蛋清,各有各的營(yíng)養(yǎng),像蛋黃里有能讓大腦發(fā)育的成分,所以吃蛋黃有健腦的功效。給寶寶吃雞蛋還是有很多講究的,如果吃的不合理,反而是會(huì)影響到寶寶的健康。

意見(jiàn)建議:

一般給寶寶吃雞蛋,要遵循先蛋黃后蛋清的原則。但蛋黃的添加時(shí)間不宜過(guò)早。因?yàn)檫^(guò)早的給寶寶添加蛋黃,容易造成寶寶過(guò)敏,而且蛋黃也不易于消化,所以不宜過(guò)早添加蛋黃。

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