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年輕人也會得頸椎病嗎

男, 24歲

2020-06-17 1118次

病情描述:

年輕人也會得頸椎病嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

年輕人是頸椎病的高發(fā)階段,主要是因?yàn)殚L時間不注意頸椎的保護(hù),比如長時間對著電腦,手機(jī),長期久坐,長期低頭都是頸椎病的高發(fā)因素,頸椎病會引起頸部僵硬,肌肉酸痛。

意見建議:

年輕人一定要保持好的坐姿,站姿,預(yù)防頸椎病,不要長期低頭伏案工作,不要長時間對著電腦手機(jī),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸部的運(yùn)動,預(yù)防肌肉勞損,預(yù)防頸椎病。

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