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睡不夠會頭痛嗎

女, 31歲

2020-07-26 1605次

病情描述:

睡不夠會頭痛嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

睡不夠會誘發(fā)頭痛。睡眠不足使腦神經元得不到有效休息,使大腦處于緊張狀態(tài),嚴重時可導致顱內血管痙攣,引起血管性頭痛;長期的睡眠不足常常伴有焦慮情緒,易產生緊張性頭痛。

意見建議:

偶發(fā)的睡眠不足導致的頭痛,盡量要及時補覺,必要時服用止痛藥物對癥治療。長期的失眠建議及時干預,必要時抗焦慮治療。患者日常生活中應清淡飲食,不喝濃茶、咖啡等興奮性飲料。

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