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脊柱疼痛怎樣緩解

男, 30歲

2019-01-15 2390次

病情描述:

脊柱疼痛怎樣緩解

醫(yī)生回答

病情分析:

脊椎疼痛,如果受到外傷,需要到醫(yī)院去做x線檢查,排除有無骨折。如果有骨折,沒有手術(shù)指征,可以考慮臥床休息,一般需要6-8周,定期x線復(fù)查,查看骨折的愈合情況,才能判斷能不能下床行走。如果沒有骨折,考慮是軟組織損傷,首先要注意休息、睡硬板床、加強保暖、避免受涼、端正身體姿勢、避免長時間一個姿勢、低頭、玩手機(jī),可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,如打羽毛球等。可以局部熱敷、輕柔按摩,避免暴力??诜恍┫祖?zhèn)痛藥物,洛索洛芬鈉,緩解肌肉痙攣藥物,鹽酸乙哌立松。

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