問來月經了怎么減輕疼痛
病情描述:
來月經了怎么減輕疼痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
來月經疼痛是痛經的癥狀,喝點紅糖水,腹部熱敷也可以貼暖福貼,可有效緩解痛經的癥狀,癥狀嚴重可以口服布洛芬顆?;蛟雇雌?/div>
意見建議:
注意休息,不要劇烈運動,月經期間勤換衛(wèi)生巾,勤換內褲,保持外陰清潔,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激和冰冷的食物,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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來月經怎么緩解疼痛月經期的腹痛多是由于痛經而導致,也有可能由于子宮內膜以及盆腔的病變、子宮的病變、卵巢的病變而導致,因此在月經期出現腹痛的情況首先要排除子宮以及盆腔的病理性病變,之后可以考慮采取一些措施來緩解疼痛。首先,大家要注意腹部的保暖,如果腹部受涼或者吃了一些涼的東西,比如冷飲、冰糕有可能會導致腹痛加重,因此大家要注意不要吃過涼的東西。第二,在月經期要注意經期的衛(wèi)生。由于在月經期陰道有經血排出,同時女性使用衛(wèi)生巾有可能造成陰道處于一個不透風的環(huán)境,容易引起陰道的炎癥,因此在月經期,盡量每天用清水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥。第三,在月經期可以適當的休息同時可以做一些適度的鍛煉,從而可以減少腹部及盆腔的疼痛。因為鍛煉可以加速盆腔的血液循環(huán),改善盆腔充血的狀態(tài),也可以相應的減輕疼痛。第四,如果疼痛實在難以忍受的話,可以考慮口服布洛芬膠囊來拮抗前列腺素來緩解腹痛。語音時長 02:09”
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月經期間怎么減輕疼痛病情分析:疼痛在月經期間出現是比較常見的情況了,病人期間一定要放松心情,不要緊張和焦慮,要多喝一些熱水和紅糖水來減輕疼痛。另外搭配用一些局部熱敷或者針灸的方法效果就非常好了。意見建議:建議病人一定不要吃一些辣椒,火鍋,麻辣拌等過于辛辣刺激性的食物,應該以清淡溫和為主。
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來月經怎么緩解疼痛病情分析:來月經疼痛是痛經的癥狀,腹部熱敷,不要著涼,可以貼暖福貼,多喝紅糖水,對緩解痛經有好處,疼痛嚴重可以口服布洛芬膠囊。意見建議:注意休息,不要劇烈運動,防止引起月經量增加,勤換衛(wèi)生巾,勤換內褲,不要吃辛辣刺激和冰冷的食物,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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月經期間怎么減輕疼痛經期疼痛叫做痛經,想要快速緩解,可以選用一些止痛藥物,常見的有消炎痛、布洛芬等,如果是長期的痛經,并且呈現逐漸加重的趨勢,建議及時就醫(yī)檢查,看是否有器質性病變。平時要放松心情,少吃一些辛辣刺激及生冷的食物,避免劇烈的運動,注意保暖也有利于緩解痛經。注意個人衛(wèi)生,勤換洗內褲,保持心情舒暢。
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