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來月經了怎么減輕疼痛

女, 30歲

2019-04-08 1792次

病情描述:

來月經了怎么減輕疼痛

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經疼痛是痛經的癥狀,喝點紅糖水,腹部熱敷也可以貼暖福貼,可有效緩解痛經的癥狀,癥狀嚴重可以口服布洛芬顆?;蛟雇雌?/div>

意見建議:

注意休息,不要劇烈運動,月經期間勤換衛(wèi)生巾,勤換內褲,保持外陰清潔,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激和冰冷的食物,規(guī)律生活飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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