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• 易肥胖體質(zhì)怎么調(diào)理

  所謂易肥胖體質(zhì)，通常我們指的是有遺傳背景，因為大家都知道，肥胖是以遺傳為背景，同時受環(huán)境因素誘導(dǎo)的疾病。易胖體質(zhì)的人群來說，主要是所謂的一些患者說，吃點東西就肥胖，主要還是由于遺傳因素的影響。所謂的遺傳，就是家族性的本身就肥胖，所以容易導(dǎo)致肥胖。還有就是飲食結(jié)構(gòu)的不合理，也會導(dǎo)致體重的增加。對于有一些減肥的人群，由于不能科學(xué)的減肥，過度的飲食控制，有一些人減肥一段時間以后，又恢復(fù)原來的飲食，也容易導(dǎo)致肥胖的發(fā)生。所以一定要在科學(xué)的，專業(yè)人士指導(dǎo)下進行，才能持續(xù)的得到良好的改善。

  

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  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-07 6549次

• 肝膽管結(jié)石怎么辦

  如果是小的肝膽管結(jié)石，不影響患者的生活，可以在門診觀察、隨訪，不需要特殊處理。如果出現(xiàn)有癥狀的結(jié)石，例如黃疸、發(fā)熱、寒顫、腹痛、惡心、嘔吐等，就通常需要手術(shù)治療，或者是膽道鏡取石。如果患者結(jié)石比較大，但是沒有引起明顯的患者不適，根據(jù)具體的情況，如果患者出現(xiàn)肝內(nèi)膽管擴張、肝硬化、肝纖維化，就需要采取必要的措施，例如口服藥物熊去氧膽酸、手術(shù)，還有膽道鏡取石。

  

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  方天翎 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2019-03-25 11975次

• 肝膽不好怎么調(diào)理
  肝膽不好可以從以下幾個方面來進行調(diào)理：第一、飲食要以清淡為主。在飲食上一定要清淡，多吃一些新鮮的蔬菜例如說芹菜、菠菜、黃瓜還有其他青菜等等。要注意多吃新鮮的水果比如說蘋果、梨子、香蕉、葡萄等等。第二、多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)是維持生命活動的重要的營養(yǎng)素之一，肝功能不好的患者一旦病情好轉(zhuǎn)應(yīng)該逐步增加蛋白質(zhì)的攝入，并且選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)還有營養(yǎng)價值較高的食物有利于肝細胞的再生和修復(fù)，這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等等。第三、要及時的補充微量元素。肝功能不好的患者體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，所以說要補充微量元素和礦物質(zhì)的食物比如說海藻、香菇、芝麻、大棗等等，另外那就是要保持樂觀的情緒。
  語音時長 1:40”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-12 70489次

• 肝膽不好怎么調(diào)理？
  一般都是從以下幾點入手的。第一，肝為罷極之本，是以代謝為主要功能的器官，過度勞累或者是熬夜都會損傷肝臟，加重肝臟的負擔(dān)。所以要注意休息，使肝臟保持良好的工作狀態(tài)。第二，肝主情志，喜調(diào)達而惡抑郁，情緒的改變也會對肝有較大的影響，所以要保持穩(wěn)定和舒暢的情緒。除此之外，合理的均衡飲食搭配，對肝臟的調(diào)養(yǎng)也很重要?？梢远喑砸恍┣宓瓬?zé)?、易消化的食物，忌食辛辣、油膩、油炸的食品，不抽煙、不喝酒、少喝濃茶咖啡等。平時還要注意多進行戶外運動，多加鍛煉，增強體質(zhì)?？梢远喑砸恍┨O果、生梨、香蕉等。然后可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉，還有豆制品等。
  語音時長 1:31”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2018-11-13 10925次

• 肝膽濕熱怎么調(diào)理
  肝膽濕熱是指濕熱之邪蘊結(jié)肝膽的病癥，多由外感之邪，或嗜酒，嗜肥辛甘辣，或脾胃運化失常，證見肋協(xié)脹痛，灼熱，腹脹厭食，口苦泛惡，小便短赤或黃，大便不調(diào)等，可以使用龍膽瀉肝湯，茵陳蒿湯，大柴胡湯，飲食應(yīng)以清淡為主。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-06 5904次

• 肝膽不好怎么調(diào)理
  病情分析：肝膽不好的患者在調(diào)理方面以飲食為主，可以多吃些綠色蔬菜，綠色蔬菜含有的大量葉酸，對肝膽具有很好的保護作用。藥物上可以服用些逍遙丸、疏肝丸、柴胡疏肝散、小柴胡顆粒等調(diào)理肝膽。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：建議肝膽不好的人群還是盡早去醫(yī)院行相關(guān)檢查，明確有無病變以及早接受正規(guī)治療。平時生活中注意養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，如規(guī)律飲食，清淡為主，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-11-09 2401次

• 肝膽不好怎么調(diào)理
  肝膽不好可以從以下幾個方面來進行調(diào)理：第一、飲食要以清淡為主。在飲食上一定要清淡，多吃一些新鮮的蔬菜例如說芹菜、菠菜、黃瓜還有其他青菜等等。要注意多吃新鮮的水果比如說蘋果、梨子、香蕉、葡萄等等。第二、多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)是維持生命活動的重要的營養(yǎng)素之一，肝功能不好的患者一旦病情好轉(zhuǎn)應(yīng)
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-06-20 139次

• 肝膽不好的人怎么調(diào)理
  肝膽功能不佳的人群，應(yīng)通過合理的飲食和必要的藥物治療來進行綜合調(diào)理。在飲食方面，要避免高脂、高糖、高鹽食物，增加新鮮蔬果的攝入，以提供足夠的維生素和礦物質(zhì)。藥物治療則需根據(jù)個體情況，在醫(yī)生建議下選用適合的藥物，如保肝藥、利膽藥等。以下是一些
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-14 0次