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為什么熬夜會(huì)頭暈

男, 31歲

2020-12-03 1728次

病情描述:

為什么熬夜會(huì)頭暈

醫(yī)生回答

病情分析:

這種現(xiàn)象比較常見,主要是因?yàn)樵诎疽沟臅r(shí)候休息不好,血壓可能會(huì)出現(xiàn)升高,血壓升高是可以出現(xiàn)頭暈的臨床表現(xiàn)的。另外,如果熬夜大腦會(huì)過于疲勞,這也是產(chǎn)生頭暈的重要原因。

意見建議:

建議患者一定要有規(guī)律的作息,保證充足的睡眠,在晚上盡量不要熬夜。睡眠改善以后頭暈很多會(huì)緩解。白天要多參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移大腦的注意力,改善全身的血液循環(huán)。

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