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• 臉上長痘痘怎么調(diào)理

  首先我們要知道痘痘是一種皮膚病，所以盡量還是以內(nèi)調(diào)為主。外用一些治療方法，只不過是幫助緩解，如果使用不當(dāng)?shù)脑?，反而可能會引起加重，所以痘痘的?nèi)調(diào)是非常重要的。首先我們要知道痘痘的治療周期，因?yàn)樗且环N皮膚病，而且是一種慢性的皮膚病，所以痘痘的治療，是要有一定時(shí)間的。通常我們認(rèn)為大部分的痘痘1到3個(gè)月即可以治愈或者是緩解，但是也有一些比如說遺傳性的痘痘，體質(zhì)比較特殊的，可能時(shí)間會比較長，有可能要半年甚至一年，甚至更長的時(shí)間。所以痘痘的治療要堅(jiān)持，要有耐心。還有痘痘的話，要分級辨證來治療，就是不同的痘痘，要根據(jù)不同的情況來治療。比如說粉刺型的這種痘痘，我們通常認(rèn)為可能是跟肺經(jīng)風(fēng)熱有關(guān)系，在治療的過程中會注重就是疏風(fēng)清肺；炎癥丘疹型、膿包型的這種痘痘，我們通常會考慮是跟這種濕熱，就是脾胃濕熱有關(guān)，會采用一些清熱解毒除濕的藥物。如果痘痘嚴(yán)重的時(shí)候，我們也會合并一些抗生素類的藥，就是內(nèi)服的藥來治療。還有一種常見的痘痘叫囊腫結(jié)節(jié)型的，這種痤瘡它屬于比較嚴(yán)重的，比較容易留疤痕，這種在調(diào)理的時(shí)候，中醫(yī)認(rèn)為跟痰瘀互結(jié)和血淤有關(guān)系。所以治療過程中，可能更傾重于化痰、散結(jié)、去淤。而且如果是合并出油會比較多，囊腫反復(fù)發(fā)作，也可能會合并使用一些維A酸類的內(nèi)服藥來治療。先控制住癥狀，平時(shí)我們飲食方面也要注意，比如說辛辣刺激、甜的、油炸的東西盡量少吃，還可以服用一些維生素B6，這一類的藥物來控制油脂的分泌。

  

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  遲慧彥 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-09-25 104202次

• 臉上長痘痘怎么調(diào)理排毒祛痘

  臉上長痘痘，在醫(yī)學(xué)上把它叫做痤瘡，痤瘡的本身發(fā)生是一個(gè)多因素的疾病，首先它跟我們的遺傳素質(zhì)有關(guān)系，如果你的父母出油都比較旺盛，年輕時(shí)容易長痘痘，那么你罹患痘痘的幾率也會比較高，另外痤瘡跟我們的機(jī)體的內(nèi)分泌是有關(guān)的，雄性激素水平比較活躍，出油旺盛的人，他是比較容易長痘痘的，另外痤瘡也跟我們的飲食結(jié)構(gòu)跟我們的情緒壓力，都有很大的關(guān)系，所以在患痤瘡的患者，我們希望他能夠飲食適度清淡、生活作息有規(guī)律、睡覺不要太晚，適當(dāng)?shù)卦黾右恍w育運(yùn)動(dòng)，這個(gè)對痤瘡的恢復(fù)都是有幫助的。

  

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  劉青云 副主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-09-12 83206次

• 痘痘怎么調(diào)理
  痘痘又叫痤瘡，尤其好發(fā)生于青少年，對痘痘的調(diào)理主要包括以下幾個(gè)方面：第一、要做到作息規(guī)律，避免熬夜，避免勞累。第二、情緒方面要穩(wěn)定，盡量保持積極樂觀的心態(tài)，避免壓力過大、情緒激動(dòng)、焦慮等。第三、飲食方面要做到避免辛辣刺激食物的攝入，如酒、辣椒、蔥、姜、蒜等。避免過油、過甜食物的攝入，比如油條、肥肉、燒烤等，以及糖果、巧克力等的攝入。盡量多吃一些水果、蔬菜，保持大便的通暢。對于治療方面要根據(jù)痤瘡的臨床分級，根據(jù)輕中重度不同的情況來選擇不同的治療方案。對于僅以粉刺為主的患者，可以外用維E酸軟膏、阿達(dá)帕林凝膠單純外擦治療。嚴(yán)重者出現(xiàn)了炎性丘疹、膿皰等，需要配合外用以及口服抗生素治療。具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  語音時(shí)長 1:33”
  徐學(xué)超 主治醫(yī)師中國人民解放軍第107醫(yī)院

  2018-11-18 13558次

• 額頭長痘痘怎么調(diào)理
  一，可以準(zhǔn)備一碗新鮮的草莓洗凈后食用，每日一碗，連食七天，具有疏風(fēng)清熱健脾的功效。草莓的營養(yǎng)價(jià)值高，含豐富的維生素c，有幫助消化的功效，與此同時(shí)，草莓還可以鞏固齒齦，清新口氣，潤澤喉部，草莓中含有的果膠及纖維素可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，改善便秘，預(yù)防痘痘的發(fā)生。二，芹菜，準(zhǔn)備芹菜一把，可像平常炒菜一樣，每日三次食用，連食十到十四天，可以有效的去痘痘，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對于預(yù)防高血壓，動(dòng)脈硬化等都十分有益，并有輔助治療的作用，經(jīng)常食用芹菜可以刺激身體排毒。三，也可以使用綠豆，用生薏仁100克，綠豆25克，加水三碗，先用武火燒開，再用文火熬至粥狀，加白糖適量的服用，可以解毒。每日一次連服七日，具有清熱利濕的功效，對于祛除痘痘有非常好的效果。
  語音時(shí)長 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 13834次

• 痘痘肌膚怎么調(diào)理
  痘痘肌膚可以從飲食和衛(wèi)生兩個(gè)方面來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持皮膚清潔干燥，不要接觸有害物質(zhì)，最好不要經(jīng)常刺激皮膚。日常生活中還需要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。如果痘痘總是反復(fù)出現(xiàn)，建議及時(shí)進(jìn)行藥物治療或激光祛痘，激光祛痘治療效果比較好。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 痘痘肌膚怎么調(diào)理
  注意清潔和補(bǔ)水保濕，控制飲食等。1、控油，控油對痘痘的治療作用非常明顯，每天可以洗兩次臉。2、做好補(bǔ)水，只有補(bǔ)足了水分，才能減少油光的發(fā)生，毛孔堵塞的情況減少，痘痘自然就會好轉(zhuǎn)。3、一定要保持良好作息生活，飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠，不熬夜，不要太勞累，熬夜會導(dǎo)致人體內(nèi)分泌失調(diào)，從而產(chǎn)生大量的痘痘。4、飲食方面，少吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮蔬菜水果。患者可以在正規(guī)的整形醫(yī)院通過針清祛痘或激光祛痘等方式，快速祛除。
  劉毅 主任醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-03-28 801次

• 痘痘肌怎么調(diào)理
  痘痘肌通?？梢酝ㄟ^洗臉別擦臉、祛痘先補(bǔ)水、祛痘別擠痘或藥物治療等方式來進(jìn)行調(diào)理。1、洗臉別擦臉：每次洗臉后，不要用粗糙的毛巾擦干臉上的水，不然會刺激皮膚。2、祛痘先補(bǔ)水：水分是皮膚新陳代謝的基礎(chǔ)，如果臉上沒有足夠的水分，皮膚上的油會分泌過多，會出現(xiàn)痤瘡。在調(diào)節(jié)痘痘肌時(shí)，補(bǔ)充水分比較重要。盲目清潔而不
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-17 1241次

• 濕氣重長痘痘怎么調(diào)理
  濕氣重長痘痘可以進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物方面的調(diào)理，具體如下。1、飲食：建議患者可以多吃一些去濕氣的食物，如紅豆、薏仁米、苦瓜、冬瓜等等，不僅可以起到一定的去濕氣作用，還含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，適量的進(jìn)食一些對身體也是比較有好處的，此外，保持清淡飲食也能夠減輕痘痘的癥狀。2、運(yùn)動(dòng)：可以進(jìn)行跑步、游泳、瑜伽等
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-02-09 1243次