問有半年每天晚上都只睡5-6個小時
2020-02-26 1705次
病情描述：
為你推薦
-
每天晚上胃疼是胃癌嗎胃疼實際上從臨床角度來講，是一個很模糊的描述，老百姓給我們表達出來的胃疼，實際上是在上腹部的隱痛不適。這種情況下從醫(yī)生的判斷來講，不能確定真正的是胃出現(xiàn)了病理性的改變，我們往往會進一步詢問，他疼痛的部位。病人這個時候多數(shù)會表達，是在上腹部定位不清，邊界比較彌散，所以對胃疼的描述，是要進一步的再詳細的區(qū)別的。再一個關(guān)鍵詞就是晚上，在夜晚出現(xiàn)的癥狀。從發(fā)病率高低角度來判斷，有可能是胃和十二指腸消化性潰瘍造成的癥狀，更具體的說幾率更大的是消化性潰瘍中的十二指腸球部潰瘍，會出現(xiàn)夜間痛和空腹痛，是十二指腸球部潰瘍，更常見的發(fā)病的時間和發(fā)病的特點。如果我們轉(zhuǎn)化成醫(yī)生更常用的描述，夜間上腹部疼痛，我們應(yīng)該考慮良性的消化性潰瘍，或者說是十二指腸球部潰瘍的幾率更大。但是我們要知道，消化性潰瘍是有一定幾率，會發(fā)展為胃癌的。所以如果我們對這種有可能發(fā)生，十二指腸球部潰瘍的病人明細診斷，他是否同時合并有胃潰瘍，如果有同時存在胃潰瘍，我們要再進一步的追蹤，他是否有胃癌惡變的可能性。這樣可以在胃癌的早期，就可以發(fā)現(xiàn)疾病，并做及時的恰當?shù)奶幚恚@樣對病人是最好的一個選擇。
02:23
蔡軍
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2018-08-24 41734次
-
每天晚上用熱水泡腳有什么好處每天晚上用熱水泡腳可以調(diào)節(jié)臟腑的功能，可以驅(qū)散寒氣，促進周身的血液循環(huán)。泡腳也可以緩解精神壓力、肌肉壓力或者肌肉疲勞。晚上泡腳可以使人的身心得到放松，可以使血液循環(huán)改善。泡腳還可以改善睡眠，通過泡腳可以使人體的疲勞感快速降低。另外，泡腳還可以緩解疾病癥狀，比如關(guān)節(jié)疼痛、感冒、鼻塞、頭痛或者關(guān)節(jié)活動不利等，這些都可以通過晚上熱水泡腳進行輔助的保健治療。
01:02
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-10-29 10263次
-
每天睡6個小時如果每天睡六個小時，時間是短了點，最好要保證每天在8小時的睡眠，晚上可以睡7小時，中午可以睡半小時到一個小時，這樣保持充足的睡眠，工作效率就會很高，最好不要透支身體，結(jié)合自己的時間來定，睡眠時間過長與睡眠不足一樣都可以導(dǎo)致代謝率降低，時間過長之后心臟的跳動便會減慢，新陳代謝率就會降得很低，肌肉組織松弛下來，久而久之人就會變得懶惰軟弱無力起來，智力也會隨之下降。因此人的睡眠時間不宜過長，成年人應(yīng)該在七到八個小時左右，如果想用增加睡眠時間來獲得健康，那么那樣會適得其反，增加疾病縮短壽命。語音時長 1:40”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 44966次
-
每天晚上都失眠為什么每天晚上經(jīng)常失眠？三大元兇分別為情緒因素，睡眠環(huán)境和其他原因。首先是情緒因素，人如果在夜晚的時間吃得太飽，晚上喝大量的濃茶和喝咖啡等，因為其中含有大量的因子能刺激人的大腦長期處于興奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致失眠。其次是睡眠環(huán)境，在吵鬧或繁華和嗚笛聲的環(huán)境睡覺，由于隔音效果不好也很容易導(dǎo)致失眠，同時睡眠的環(huán)境空氣流通差，溫度過高或者過低，都是患者難以安然入睡，所以睡眠環(huán)境很重要。而且一小部分人因為長期的上夜班或者夜生活豐富，這些都是導(dǎo)致人在晚上經(jīng)常失眠的原因。除了上述兩個原因外，還有一些原因比如長期時間因為精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，神經(jīng)衰弱等引起失眠，也是主要因素之一。語音時長 1:48”
李龍
主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2018-11-25 9144次
-
每天睡6個小時如果每天睡六個小時，時間是短了點，最好要保證每天在8小時的睡眠，晚上可以睡7小時，中午可以睡半小時到一個小時，這樣保持充足的睡眠，工作效率就會很高，最好不要透支身體，結(jié)合自己的時間來定，睡眠時間過長與睡眠不足一樣都可以導(dǎo)致代謝率降低，時間過長之后心臟的跳動便會減慢，新陳代謝率就會降得很低，肌肉組織松
袁越
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-07-26 304次
-
每天晚上都失眠為什么每天晚上經(jīng)常失眠？三大元兇分別為情緒因素，睡眠環(huán)境和其他原因。首先是情緒因素，人如果在夜晚的時間吃得太飽，晚上喝大量的濃茶和喝咖啡等，因為其中含有大量的因子能刺激人的大腦長期處于興奮狀態(tài)，從而導(dǎo)致失眠。其次是睡眠環(huán)境，在吵鬧或繁華和嗚笛聲的環(huán)境睡覺，由于隔音效果不好也很容易導(dǎo)致失眠，同時睡眠的
高鵬驥
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2022-01-29 184次
-
因為考研去年有半年每天晚上都只睡5-6個你好，這種情況還是要從日常生活中去慢慢的調(diào)理，不是一蹴而就的，要經(jīng)過規(guī)律的生活，適度的鍛煉，然后保持良好的心態(tài)，逐漸的去改善這種情況。
宋安全
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-03-24 1001次
-
因為考研去年有半年每天晚上都只睡5-6個腎陰虛盜汗，可以服用六味地黃丸，積極改善不良生活習慣
徐琛
主治醫(yī)師景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院
2020-03-22 1302次
